減輕體重能夠在一定程度上降低痛風的發(fā)病概率，但是建議患者通過健康的方法來減輕體重，最好不要通過手術的方法來減重。痛風患者除了要控制體重之外，還要注意以下事項。
要調整飲食結構，在飲食上要以低嘌呤飲食為主，盡量避免高嘌呤、高熱量的食物，如果患者飲食不控制，即使通過減重手術減輕了體重，也會再次出現(xiàn)體重的上升和肥胖。
要注意避免受涼，避免勞累，在病情急性活動期要休息為主，病情緩解期可以適當進行活動，但是不要活動過度。
要注意避免吸煙飲酒，不要飲用含果糖高的飲料、碳酸飲料等。
減重手術能降低痛風嗎
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2019-12-31 1652次
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護肝片能降低轉氨酶嗎護肝片能降低轉氨酶，但吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。臨床上如果發(fā)現(xiàn)了轉氨酶升高了，第一反應不是單純的對癥吃護肝片或者其他的保肝藥治療，往往第一時間需要查一下什么原因造成了肝臟的轉氨酶升高。有一些可能是比較明確的，比如有些人有不良嗜好如長期飲酒，酒精造成的肝臟損傷，單純吃護肝片確實在一定程度上能夠降低轉氨酶的指標，但是對于酒精造成的肝臟損害并不能夠有效的預防和阻止，所以還是要針對病因治療。另外有一些轉氨酶升高是肝炎造成的或者是其他藥物，比如臨床上最常見的降脂藥物，有可能造成轉氨酶升高。單純的吃護肝片降低轉氨酶的同時，還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因，減少肝損害，才能夠從根本上保證肝臟免受損害。
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樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-27 27691次
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怎么做才能降低痛風發(fā)病率減少痛風的發(fā)作次數(shù)，也就是最根本的問題，就是要保證尿酸的穩(wěn)定，那就是要進行達標治療，通過抑制尿酸的產(chǎn)生，和促進尿酸排泄的措施，長期把尿酸控制在360以下，這是臨床治療的措施，另外的措施就是自我的調理，飲食結構，自己的生活方式的調整，那么始終把它控制在范圍之內，那么就可以減少發(fā)作次數(shù)。
01:00
黃安斌
主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2018-10-25 4253次
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痛風吃什么能降低尿酸在臨床上，痛風患者需要在醫(yī)生指導下吃一些降尿酸藥物，可以降低患者的尿酸水平。患者可以選擇應用抑制尿酸生成藥物，如別嘌醇或者是非布司他以及在醫(yī)生指導下用一些促進尿酸排泄藥物，如苯溴馬隆或者是立加利仙等，來進行促進尿酸排泄的治療。另外患者還需要注意飲食控制，應當注意避免進食高嘌呤食物，如動內臟以及海鮮等；建議患者平時還當注意戒煙、戒酒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外建議患者平常應注意多飲水，保持每日尿液在兩千毫升以上，必要時還可以應用碳酸氫鈉片堿化尿液，尿酸排泄，建議患者不要擅自應用一些偏方和秘方進行治療。語音時長 1:20”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-12 6850次
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如何飲食能降低痛風發(fā)病次數(shù)飲食結構的調整能夠在很大程度上降低痛風的發(fā)病次數(shù)。患者可以通過以下原則來調整飲食結構。1.減少高嘌呤食物的攝入，比如動物內臟、貝類、濃肉湯、沙丁魚、鳳尾魚等，以減少攝入的嘌呤，從而降低體內的血尿酸。2.患者要多吃水果和蔬菜，在飲食結構中調整蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大多數(shù)都為低嘌呤飲食。3.在平時要注意多飲水，多喝蘇打水、堿性水或者是礦泉水，每天的飲水量要在2000-3000ml左右。4.在飲食上也要降低進食的總熱量，以控制體重，避免出現(xiàn)肥胖。語音時長 01:18”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-10 1410次
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減重手術能降低痛風嗎病情分析：減重手術可以降低痛風。肥胖是誘發(fā)痛風的高危因素，通過減重可以降低痛風的發(fā)病率。但是患者盡量不要通過手術的方法減輕體重，要采取健康的減重方式。意見建議：預防痛風發(fā)作首先要改變不良的飲食習慣，多吃蔬菜水果、牛奶和奶制品，適當攝入谷物類，多飲水，使每天的尿量在2000毫升左右，避免暴飲暴食或饑餓，節(jié)制煙酒。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1001次
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如何飲食能降低痛風發(fā)病次數(shù)病情分析：低嘌呤飲食可以降低痛風發(fā)病次數(shù)，痛風的形成主要是因為體內血尿酸水平高引起，通過飲食控制，輔助降低體內血尿酸，預防痛風反復發(fā)作。意見建議：痛風患者在病情穩(wěn)定期早及早進行關節(jié)功能鍛煉，既可以改善關節(jié)功能、增強自身免疫力，還可以保持健康的體重。但運動不要過于劇烈，運動前充分熱身，避免運動損傷。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-18 1001次
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馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-29 194次
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憋氣能降低心率嗎？在日常生活中，人們常常關注如何調節(jié)自身的心率。有人提出憋氣可能會對心率產(chǎn)生影響，那么憋氣真的能降低心率嗎？讓我們一起來深入探討這個問題。憋氣是否能降低心率：憋氣一般能降低心率。患者在憋氣的時候，由于二氧化碳蓄積，可能會導致迷走神經(jīng)亢奮，刺激迷走神經(jīng)，就可能會導致心率降低。但是一般不贊成患者憋氣來降低
劉偉
主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院
2024-09-27 0次
