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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發一系列的并發癥。另外，高血壓的患者需要科學規范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 9661次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 24737次

• 高血壓的人吃什么食物
  對于有高血壓的人建議，平日里最好可以低鹽、低脂的飲食，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，可以吃的食物有很多，比如說像橘子、大棗、香蕉、土豆、西蘭花、菜花、菠菜、生菜、西生菜、茄子、豆角、火龍果、獼猴桃、菠蘿、西瓜，這些都是可以正常的去食用的。但是，還要注意烹飪的方式，比如說我們在做一些青菜的時候，盡可能的少放油、少放鹽、少放調味品，這樣才是更為健康的，肉類盡可能的以白肉為主，比如說以雞肉、鴨肉、魚肉等，但是不要吃雞皮、鴨皮、魚皮，也可以適當的吃一些牛羊肉，要少吃豬肉。除此之外，每天要適當的加入一些全谷物類的食物，比如說像高粱米、玉米、糙米、藜麥、燕麥等，一個良好的飲食習慣對于一個人的身體健康是特別重要的。
  語音時長 01:17”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-07-21 1192次

• 高血壓的人能吃什么
  高血壓患者的飲食原則就是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽，每天的食鹽攝入量最好是控制在五克以內，平常可以多吃些豆類、豆制品、奶制品、蔬菜水果。像芹菜比較適合高血壓食用，因為芹菜富含蛋白質、碳水化合物、蘿卜素，還有B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉，葉莖中還含有有效的成分：芹菜苷和揮發油，這兩種物質都具有降血壓、降血脂、防止動脈粥樣硬化的作用，對于血壓升高的一些患者來說，每天吃些芹菜，能有效的降低血壓。除了芹菜，胡蘿卜、白蘿卜也是有降壓的作用，因為蘿卜能夠化痰熱、散瘀血、解酒毒、降血脂、軟化血管。經常吃，能夠預防冠心病和動脈粥樣硬化，像平常蘿卜主要的吃法有燉蘿卜湯，蘿卜、海帶可以在一起涼拌等等，這些都是比較適合高血壓患者的食用。
  語音時長 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-23 2362次

• 高血壓的人吃什么
  高血壓的患者除了科學規范的應用降壓藥物以外，還需要注意控制飲食，主要是做到低鹽低脂飲食。每天嚴格限制食鹽的攝入量，食鹽每天攝入不超過六克。還要注意不要吃高膽固醇以及高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 1602次

• 高血壓的人吃什么好
  高血壓能吃的東西是比較多的，在飲食當中不要吃的太油膩，對其他的一些食物也沒有特別多的禁忌。要多吃新鮮的蔬菜水果，對于降低血壓有一定的輔助作用，除此之外也要堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1702次

• 高血壓的人能吃什么
  高血壓患者的飲食原則就是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽，每天的食鹽攝入量最好是控制在五克以內，平常可以多吃些豆類、豆制品、奶制品、蔬菜水果。像芹菜比較適合高血壓食用，因為芹菜富含蛋白質、碳水化合物、蘿卜素，還有B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉，葉莖中還含有有效的成分：芹菜苷和揮發油，這兩
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 266次

• 高血壓的人吃什么菜
  1.大蒜，高血壓患者應多吃大蒜，大蒜除含有蛋白質、脂肪、糖類，多種維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵外，還含有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。2.茄子，高血壓患者應多吃茄子，茄子是日常生活中的常見蔬菜，它不僅營養豐富，而且有很高的藥用價值，經常食用茄子可補充機體必需的鉀，并促使鈉的排泄，從而使血壓下降
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 754次