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• 腿疼怎么辦

  腿疼怎么辦，當出現(xiàn)了腿疼，首先要考慮患者的年齡，患者最近有沒有過出現(xiàn)外傷，如果出現(xiàn)了下肢外傷，腳踝部扭傷，這可能由于局部軟組織損傷造成的，或者是過去長期以來腿疼，有椎間盤突出，這可能是椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的，如果患者有動脈硬化閉塞，有冠心病，動脈問題，或者有房顫，這樣可能是由于下肢的動脈硬化閉塞或者下肢動脈栓塞造成的，如果有靜脈曲張，下肢腿突然腫脹，這可能是下肢出現(xiàn)了靜脈血栓，或者是下肢靜脈曲張，出現(xiàn)了血栓性靜脈炎造成腿疼，這樣不同的情況，需要去不同的科室進行診斷和治療。另外當患者沒有任何問題，突然出現(xiàn)下肢的劇烈疼痛，要檢查皮膚是不是有帶狀皰疹，是不是有皮膚問題，這樣需要去皮膚科進行診斷和治療，一句話當出現(xiàn)腿疼的時候，他可能不是由某個單一因素造成的，可能有很多因素，因此需要到醫(yī)院去找有經(jīng)驗的醫(yī)生進行咨詢和做相應(yīng)的處理。

  

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  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-12 26481次

• 爬完山腿疼怎么緩解

  一般我們爬完山都會出現(xiàn)一個腿痛，這是一個正常的生理反映。這是因為我們下肢的肌肉長期處于一個勞累狀態(tài)引起的，所以出現(xiàn)一個酸脹痛。這種情況我們大部分人經(jīng)過適當?shù)男菹ⅲ茏孕芯徑?。有些人可能如果活動強度比較大，那可能緩解的時間比較長。這種情況就可以通過一些輔助的手段，來緩解我們的腿痛。第一個，我們最常見的就是爬完山之后回家泡個熱水腳，這樣就會緩解。再一個，條件允許可以去做一些推拿、按摩、理療，也可能緩解腿痛的癥狀。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 33635次

• 練完瑜伽渾身酸痛怎么辦
  首先需要解釋一下對于練完瑜伽以后的病人，出現(xiàn)渾身酸痛的原因，這是由于在練瑜伽的過程中活動量比較大，對肌肉牽拉比較多，久而久之就會出現(xiàn)肌肉勞損的情況，從而引起體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛的癥狀，這是練完瑜伽渾身酸痛的主要原因。針對于這種情況的治療首先我認為一定要避免再次練瑜伽，這期間一定要以休息為主的，如果是繼續(xù)活動勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，再就是口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善局部的酸痛癥狀的，也可以配合一些理療的辦法比如按摩、烤電、針灸效果也是非常不錯的。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-25 43814次

• 跑完步小腿疼怎么辦
  對于病人跑完步以后出現(xiàn)的小腿疼痛，主要是小腿部位的肌肉筋膜受到反復(fù)牽拉及小腿部的骨質(zhì)過度的受力所引起的。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖休息，在疼痛期間避免小腿部過度的負重活動。如果說疼痛明顯可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥和活血化瘀藥物來促進疼痛的緩解，并且在休息時可以應(yīng)用熱毛巾或者是暖水袋行小腿部位的熱敷，來促進小腿部位的血液循環(huán)。對于跑步以后引起的肌肉筋膜的損傷，水腫的消退有很好的幫助作用，從而也會促進小腿部疼痛的緩解，跑完步以后小腿疼，要是應(yīng)用藥物和熱敷來緩解疼痛。
  語音時長 1:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 16483次

• 練完舞蹈腿疼怎么辦
  練完舞蹈后腿疼首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間站立，盡量少彎腰，睡硬板床休息。如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物，如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-12 3003次

• 練完動感單車大腿疼的很怎么辦
  病情分析：練完動感單車之后大腿疼的很，往往是由于大腿內(nèi)部積累了大量的乳酸。此時就會刺激到肌肉內(nèi)部的感覺神經(jīng)，進而使患者產(chǎn)生嚴重的疼痛，而且在患者進行下蹲之類的活動時，會有疼痛的明顯加劇。意見建議：對于這種情況，可以采取如下的處理措施?；颊咭M快的對此處使用冰塊冷敷，但是如果超過24小時就要改為熱水袋熱敷。患者可以服用一些非甾體類的藥物，常用的有布洛芬?；颊咴诮谝３中菹?，在癥狀稍稍緩解之后可以進行慢跑。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-16 1404次

• 孩子練完舞腿疼怎么辦
  孩子練完舞腿疼可能是生長痛、乳酸堆積、缺鈣、外傷、先天性肌腱發(fā)育異常等原因所導(dǎo)致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行緩解，如果不不適癥狀沒有緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行規(guī)范治療。1、生長痛：如果孩子正處于青春期階段，其下肢骨骼發(fā)育迅速，跳舞可能會拉扯到周圍生長較慢的神經(jīng)、肌腱
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-30 0次

• 練完瑜伽渾身酸痛怎么辦
  首先需要解釋一下對于練完瑜伽以后的病人，出現(xiàn)渾身酸痛的原因，這是由于在練瑜伽的過程中活動量比較大，對肌肉牽拉比較多，久而久之就會出現(xiàn)肌肉勞損的情況，從而引起體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛的癥狀，這是練完瑜伽渾身酸痛的主要原因。針對于這種情況的治療首先我認為一定要避免再次練瑜伽，這期間一定要
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 537次