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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 49330次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 2189次

• 怎么有效緩解痛經(jīng)
  有效緩解痛經(jīng)的方法是需要根據(jù)痛經(jīng)的原因來選擇的。如果是生理性的痛經(jīng)，是由于來月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，釋放大量的前列腺素導(dǎo)致的，這種情況可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀，也可以口服止疼藥，比如布洛芬顆粒，或者可待因片緩解痛經(jīng)。但是如果是病理性的痛經(jīng)，比如存在子宮肌瘤的情況下，就需要手術(shù)切除子宮肌瘤，緩解痛經(jīng)，如果是子宮腺肌病，需要口服孕三烯酮或者避孕藥或者肌注亮丙瑞林或者戈舍瑞林可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-12-16 8706次

• 怎樣有效緩解痛經(jīng)
  有痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重的時候可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛的作用，但是如果肚子疼痛比較嚴(yán)重，只通過服用中藥的制劑，緩解效果不會特別明顯，可以吃西藥的布洛芬，或者吃雙氯芬酸鈉，萘普生這一類的藥物，止痛效果比較好，或者用消炎痛栓肛門內(nèi)上藥，能夠起到很好的止痛的作用。在月經(jīng)期間應(yīng)該盡量注意保暖，不要吃涼的食物，特別是不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料之類的，避免導(dǎo)致宮寒，導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，可以適量的喝紅糖姜水，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落，改善痛經(jīng)的現(xiàn)象。
  語音時長 01:13”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-11-07 9070次

• 如何有效緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，患者要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。意見建議：痛經(jīng)患者平時要注意保暖，不要著涼，不吃辛辣等刺激性食物，堅持鍛煉身體。月經(jīng)期間可以多喝一些熱的紅糖姜水，用熱水袋熱敷腹部。如果疼痛的比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有布洛芬，圓弧止痛片。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-24 1501次

• 怎樣有效緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)與飲食寒涼，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，寒氣入侵導(dǎo)致血脈運行不暢。意見建議：痛經(jīng)患者要保持好的生活習(xí)慣，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉暢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，可以夜晚用熱水泡腳，來促進(jìn)血液循環(huán)。可以通過一些藥物來進(jìn)行暖宮，活血通絡(luò)的調(diào)理，桂枝，桃仁，紅花等，如果疼痛比較嚴(yán)重，要及時就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-21 2402次

• 如何緩解痛經(jīng)
  保暖：保持身體溫暖將加速血液循環(huán)，放松肌肉，特別是癱瘓和充血的骨盆區(qū)域。喝熱涼茶或熱檸檬汁。您也可以在腹部放置一個熱墊或熱水瓶幾分鐘。浸泡礦泉浴：在溫水箱中加入1杯海鹽和1杯碳酸氫鈉。浸泡20分鐘，以幫助放松肌肉，緩解經(jīng)痛。體育：特別是在月經(jīng)前夕，走路或做其他適度運動會讓你在月經(jīng)期間更加舒適。練習(xí)瑜
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-23 16056次

• 如何緩解痛經(jīng)
  一般可以通過使用藥物、生活方式調(diào)理、飲食調(diào)理等方法緩解痛經(jīng)。1、藥物治療：存在痛經(jīng)的患者可考慮使用外用藥物治，如溫經(jīng)止痛膏，此藥物是由多種溫經(jīng)散寒的藥物，如吳茱萸、細(xì)辛等，以及活血止痛的藥物，如當(dāng)歸、丹參等配伍而成，在使用時貼于神闕（肚臍眼
  張勵 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次