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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 84496次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 78152次

• 小孩免疫力差吃什么
  （1）可以吃牛初乳，牛初乳中免疫活性成分的含量很高，出色的維持機體的免疫功能效果，增強人體的免疫功能，此外牛初乳十分適合嬰幼兒攝入。（2）膠原蛋白膠原蛋白中，含有人體所需的元素，當人體被有害病毒和細菌等物質的侵害時，免疫球蛋白便會和膠原蛋白相互融合，就會使人體免疫力增強。（3）維生素，營養攝入不均衡，導致缺乏維生素，會使孩子營養不良抵抗力下降，特別是維生素c對于人體的抗應激能力和免疫力，具有很明顯的增強作用，日常生活中蔬菜水果中的維生素c含量是很高的，如橙子、西紅柿、菠菜等。
  語音時長 1:37”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-16 7163次

• 女人吃什么增強免疫力
  女性抵抗力差，這種情況可以適當的吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦等。因為蛋白質可以增加肌肉的力量，促進女性體內抗體的合成。同時優質的不飽和脂肪酸，也可以增加女人的抵抗力，比如說像深海魚，還有三文魚等，都含有非常豐富的優質的不飽和脂肪酸。另外，患者平時也可以適當的吃蘑菇、香菇、木耳等，也可以增強體質。另外，患者也可以適當的配合醫生服用補氣養血的中藥，對于提高女性的抵抗力也有一定的作用。同時患者還應該要做到營養均衡、飲食清淡，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，對于增強體質也有很好的幫助。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-02 5993次

• 女人免疫力差吃什么好
  女人免疫力差的話，還是需要去尋找病因，排除一些其他的慢性基礎性疾病所導致的免疫力不好，飲食上面的話可以通過攝入一些優質蛋白和通過攝入一些新鮮的蔬菜和水果來進行調整，要根據具體的情況來進行綜合的分析，明確具體的情況的。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-19 2902次

• 免疫力差吃什么
  免疫力差的人建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果飲食要豐富一些，避免進食過于單一的食物，平時要適當的增加體育鍛煉，來提高自身的免疫力，可以適當的喝一些牛奶牛奶營養比較豐富，對于免疫力差的人有著很好的提高免疫力的效果。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 4302次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女人免疫力差一般可以吃瘦肉、雞蛋、蘋果、匹多莫德口服液、轉移因子口服溶液等食物和藥物能提高免疫力。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富的優質蛋白，同時還含有多種微量元素、維生素等人體必需的營養物質。當女人出現免疫力差的情況后，飲食方面適當的吃一些瘦肉，可以輔助提高免疫力。2、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-30 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女性常常因為工作、家庭等多重壓力而面臨免疫力下降的困擾。免疫力低下不僅容易導致感冒、疲勞等小病不斷，當女人出現免疫力差的情況時，可以吃什么提高免疫力呢？我們一起來深入探討一下這個問題。1、食物：女人平時要注意飲食均衡，不要挑食偏食，要增加優質蛋白攝入，可以適量吃雞蛋、魚肉、奶酪等，還要注意維生素的攝
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-18 0次