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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進(jìn)一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 18141次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變特效藥

  所謂特效藥就是說，從字面上理解，就是特別管用的藥物，那么每個人可能是有點差異的，從治療關(guān)節(jié)炎退行性病變來說，那么最好的藥物，應(yīng)該就是消炎鎮(zhèn)痛藥物，消炎鎮(zhèn)痛藥，因為這是一種退變，退變?nèi)耸遣豢赡孓D(zhuǎn)的，那么我們吃一些藥物以后，只能是延緩它的衰老，或者解決一些癥狀，提高生活質(zhì)量，一般就是恩賽類藥物多一點，就像剛才說的一個西樂葆，或者芬必得，或者安康信，或者莫比可，那么這里選一類藥物，那么其次再加上一些，關(guān)節(jié)營養(yǎng)劑，像安必丁，氨糖這種，對關(guān)節(jié)來說，一般我們?nèi)?lián)藥物一起上去，這就是一個最佳的組合，是一種特效藥。

  

  01:08
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 98187次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變可以做什么運(yùn)動
  對于膝關(guān)節(jié)退行性變的患者主要還是可以進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練，再就是平時在床上進(jìn)行伸腿勾腳或者抬腿鍛煉都可以加強(qiáng)局部肌肉力量，從而更好的保護(hù)膝關(guān)節(jié)，從而改善病人膝關(guān)節(jié)退行性變引起的腫痛癥狀的。另外，一旦發(fā)生膝關(guān)節(jié)退行性變都是不可逆的，會隨著時間的推移，年齡的增長，退行性變會越來越嚴(yán)重，甚至嚴(yán)重的時候病人可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，比如出現(xiàn)內(nèi)翻或者是外翻畸形，嚴(yán)重影響病人正常功能的，對于這樣的病人多數(shù)還是主張進(jìn)行手術(shù)治療的，需要積極的進(jìn)行人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療，術(shù)后需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，需要積極的進(jìn)行消炎，抗凝，預(yù)防感染和血栓。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-08 3000次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變能做什么運(yùn)動
  膝關(guān)節(jié)退變是骨科常見的慢性退行性疾病，它病變的主要特點就是軟骨退行性改變，以及膝關(guān)節(jié)周圍繼發(fā)性骨質(zhì)增生。好發(fā)于中老年人，男性多于女性，特別女性在絕經(jīng)后比較多見，有的一些與患者的體重有關(guān)，特別是肥胖對骨關(guān)節(jié)的影響，除了機(jī)械因素外，還有包括肥胖的代謝因素相關(guān)。患者都出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)退變，主要是注意一些患者的生活方式，比如改變一些患者的生活方式，特別是要注意避免長時間跳、蹲，長時間頻繁爬山、爬樓梯，鍛煉的方式主要是控制飲食和有氧的鍛煉，比如游泳、騎自行車，可以減輕體重。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-27 1571次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變可以做什么運(yùn)動
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變可以做強(qiáng)度較低，并且不加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的運(yùn)動，如慢跑、游泳、太極拳、瑜伽等。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，避免長時間站立行走爬山，上下高層樓梯等活動。意見建議：膝關(guān)節(jié)退行性變主要是由于膝關(guān)節(jié)老化退化引起的，多數(shù)沒有明顯癥狀，通過健康生活管理，適當(dāng)鍛煉，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，能夠延緩病情進(jìn)展。日常生活中應(yīng)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，飲食上多吃新鮮蔬菜水果，注意補(bǔ)鈣。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-02 601次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變可以運(yùn)動嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變可以適當(dāng)運(yùn)動，可以進(jìn)行慢走、太極拳、游泳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，應(yīng)注意掌握活動度及時間，避免長時間大運(yùn)動量運(yùn)動加重關(guān)節(jié)磨損。意見建議：膝關(guān)節(jié)退行性變?yōu)椴豢赡孢^程，建議患者日常調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃高蛋白高鈣食物增加機(jī)體抵抗力，勤曬太陽適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。控制體重避免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，日常適當(dāng)鍛煉，避免劇烈運(yùn)動，盡量避免上下樓梯、爬山、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的活動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-05-08 1202次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么運(yùn)動
  膝關(guān)節(jié)退行性變患者可以選擇比較舒緩的運(yùn)動方法：1，患者可以選擇游泳、體操、瑜伽、太極拳等有氧運(yùn)動，尤其是游泳即能夠保持關(guān)節(jié)的靈活性，又可以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。2，患者盡量不要選擇使膝關(guān)節(jié)磨損加重的運(yùn)動，比如爬山、長跑、爬樓梯、競賽等，另外也要注意，不要踢足球、打籃球，以免使關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷而導(dǎo)致退變加重。3
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 660次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變
  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 192次