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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現在也有科學研究發現，進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進體內胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 42073次

• 血糖6.1毫摩爾每升正常嗎

  血糖6.1毫摩爾每升如果是空腹血糖，是正常的，但是稍微偏高，如果是餐后血糖，是正常的。血糖6.1毫摩爾每升如果是檢測的空腹血糖，是在正常高限值，正常血糖應該＜6.1毫摩爾每升，血糖6.1毫摩爾每升處在異常的邊緣，建議做糖耐量檢測，以確定是否有糖尿病。如果是檢測的餐后兩小時血糖，血糖6.1毫摩爾每升是正常范圍，餐后兩小時血糖正常值應＜7.8毫摩爾每升，6.1毫摩爾每升屬于良好范圍內。如果做糖耐量空腹血糖＞7毫摩爾每升時，餐后兩小時血糖＞11.1毫摩爾每升時，可以診斷糖尿病。如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間，餐后血糖正常，是糖尿病前期空腹血糖受損的階段，如果餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間，也是糖尿病前期糖耐量受損的階段，此時需要注意調整生活方式，控制飲食，增加鍛煉來控制血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-06 4178次

• 果糖升血糖嗎
  果糖如果攝入過量也有可能會影響到血糖，造成血糖升高。果糖是一種單糖，熱量低，甜度高，并且在體內代謝的速度會比蔗糖要快，它畢竟是一種糖分，而且含有一定的熱量，如果在日常生活中攝入過量的話，也是有可能會影響到血糖水平，造成血糖偏高的情況發生。所以對于有血糖偏高的患者來講，果糖是能夠適當少量攝入的，只要注意不要過量即可。對于血糖偏高的人群來說，日常生活中主要是注意限制蔗糖的攝入，同時不能夠吃甜食，而且米面等含碳水化合物高的食物，在吃的時候也要需要注意控制進食量，一般建議每天的總量不要超過250克，這樣會比較好。
  語音時長 01:15”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-09-09 2432次

• 蜂蜜升血糖嗎
  蜂蜜能夠使血糖升高。低血糖時，如果適當的喝蜂蜜水能夠幫助血糖升高，糾正低血糖的癥狀。而糖尿病的患者，如果不加控制的攝入蜂蜜，會使血糖進一步增高，影響糖尿病病情的控制。蜂蜜當中有一些對人體有益的物質，比如少量的氨基酸。但主要的成分是糖，包括單糖和雙糖，攝入之后非常容易被人體吸收，使得血糖被升高。糖尿病患者可以少喝蜂蜜，前提是血糖盡量控制穩定。如果血糖過高，還要喝蜂蜜，會使血糖進一步增高，加重糖尿病患者的病情，可以在每天血糖控制穩定之后，一小勺蜂蜜用水沖服，既包括補充營養，也有助于改善胃腸功能，幫助解決便秘的問題。
  語音時長 01:12”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-31 2513次

• 孕婦可以吃大蔥嗎
  病情分析：孕婦可以吃大蔥，大蔥的辛辣感可以增強食欲，促進孕婦進食的量，但是大蔥只可以當做配菜或者配料食用，不可以當作主要飲食來食用。意見建議：孕期飲食要分清主次，一定要以主食為主，飲食多樣化的攝入，保證營養均衡，不能偏食或者挑食，以免營養攝入過于單一，影響母體健康以及胎兒的生長發育。另外，飲食應以清淡、易消化為主，避免過多的食用辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-30 1801次

• 痔瘡可以吃大蔥嗎
  病情分析：痔瘡患者其實可以少量的吃一點大蔥，但是絕對不建議多吃，因為大蔥屬于辛辣刺激飲食，如果吃的過多，很有可能會導致肛周軟組織充血，導致痔核腫脹，引起疼痛，便血等等痔瘡患者，除此以外還不能吃辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食。意見建議：平時不要久坐，久站，多喝水，多吃富含纖維的蔬菜水果；養成良好的大便習慣，一天一次，防止大便干結。盡量減少如廁時間，一般不超過五分鐘。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-12-20 1403次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥不會直接導致血糖升高。大蔥作為一種常見的調味蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質，對人體健康有一定益處。在醫學角度上，大蔥并不屬于高糖食物，其含有的碳水化合物較少，因此食用后不會顯著影響血糖水平。大蔥主要含有水分、膳食纖維以及一些維生素和礦
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會導致患者進食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因為體內糖代謝并沒有出現異常，所以說在進食食物之后，體內會有餐時胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會升高，但是都
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1027次