為你推薦

• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14823次

• 復(fù)方維生素U片的功效是什么

  復(fù)方維生素U片又叫維仙優(yōu)，為抗酸、助消化及胃黏膜保護(hù)類非處方藥藥品，可用于胃酸過多、胃灼熱、胃部不舒適、胃部飽食感、胃脹、胸悶、打嗝(噯氣)、惡心(想嘔吐、反胃、醉酒后惡心感等)、飲酒過多、胃痛、促進(jìn)消化、消化不良、食欲缺乏、食物過量等癥狀。

  

  00:54
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 29171次

• 維生素c促進(jìn)鐵吸收
  鐵經(jīng)人體吸收后被氧化成穩(wěn)定的三價鐵。而維生素c能夠還原被氧化的鐵，從而促進(jìn)人體對鐵劑的吸收。當(dāng)一個人每日的維生素c攝入量從25毫克增加到75毫克時，非血紅素型鐵的吸收率將提高四倍左右。含有豐富的維生素c的食物與其他的食物一起使用，同樣能改善鐵的吸收。除此以外,維生素c還是可以利用鐵在體內(nèi)的儲存。維生素c是一種水溶性的維生素。水果和蔬菜中含量豐富。水果如檸檬、橙子、柚子、獼胡桃、草莓等維生素c含量高。蔬菜絕大多數(shù)是綠葉菜、橄欖、青椒等含維生素c高。
  語音時長 1:25”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-07 10498次

• 促進(jìn)鈣吸收的維生素是什么
  補(bǔ)鈣和維生素D必須同時補(bǔ)，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體。沒有維生素D，再多的鈣也不吸收，飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物。富含鈣的食物有以下幾類：奶類及其制品，包括牛奶、酸奶、奶粉，奶酪等，黃豆及其制品，如豆腐、豆腐干、腐竹等。綠葉蔬菜，如青菜、油菜、芹菜、西蘭花等，海藻類如海帶、紫菜，其它如芝麻醬、蝦皮等。此外還要注意烹調(diào)方法，適量加醋可以增加鈣的溶出和吸收。
  語音時長 01:29”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 16717次

• 維生素c促進(jìn)鐵吸收嗎
  維生素C屬于一種抗氧化劑，將難以吸收的三價鐵還原成容易吸收的二價鐵，從而促進(jìn)鐵元素的吸收。另外，還可以使吸收鐵的酶類處于活性狀態(tài)，讓鐵元素吸收更加容易。富含維生素C的水果可以在飯后一個小時左右再吃，同時富含維C的蔬菜可以跟動物肝臟，動物血，瘦肉一起做輔食。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 5104次

• 促進(jìn)鈣吸收的維生素是什么
  鈣是人體必須的微量元素，在機(jī)體的代謝和生長起到至關(guān)作用。如果小兒缺鈣會影響成長，抵抗力下降，和一些和代謝性疾病發(fā)生。所以，在兒童成長過程中需要還需補(bǔ)充。保證鈣吸收，除了多曬太陽借助于紫外線外，還需要補(bǔ)充維生素D，在紫外線作用下生成有活性的維生素D3促進(jìn)鈣吸收。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-20 5603次

• 促進(jìn)鐵吸收的維生素是什么
  一般促進(jìn)鐵吸收的維生素是維生素C。在臨床上，對于有缺鐵性貧血的患者，一般在補(bǔ)充鐵劑的同時，會適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C，這樣能夠促進(jìn)鐵劑的吸收，促進(jìn)貧血的減輕，直到病情恢復(fù)，對病情是非常有利的。因為通過攝入一定量的維生素C，能夠還原被氧化的鐵，從而使鐵在人體內(nèi)以二價鐵的形式存在，這樣更容易被人體所吸收。含有
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 582次

• 促進(jìn)鐵吸收的維生素是什么
  一般促進(jìn)鐵吸收的維生素是維生素C。在臨床上，對于有缺鐵性貧血的患者，一般在補(bǔ)充鐵劑的同時，會適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C，這樣能夠促進(jìn)鐵劑的吸收，促進(jìn)貧血的減輕，直到病情恢復(fù)，對病情是非常有利的。因為通過攝入一定量的維生素C，能夠還原被氧化的鐵，從而使鐵在人體內(nèi)以二價鐵的形式存在，這樣更容易被人體所吸收。含有
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 1873次