為你推薦

• 小腿酸痛是痛風嗎

  一般來說不是。一般來說痛風主要是關節炎為主，一般累及我們的大腳趾，其次就是我們的踝關節。它的發作順序，一般是以關節受累為主的，臨床表現大腳趾、踝關節、膝關節，最后累及到我們的指關節。痛風也可以影響到指關節，當然這個時間都是比較長的。我們大致判斷，從大腳趾到膝關節可能要5年，再從膝關節到手關節，大概又要5年。就是說從腳趾發到手指，一般要10年左右。它不會一般不會影響到我們的小腿，小腿一般是軟組織，這個里面痛風石在那兒沉積很少。

  

  01:09
  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 14375次

• 跳繩會讓小腿變粗嗎

  跳繩是否會讓小腿變粗，是根據小腿的位置決定的。一般是使小腿肚變粗，小腿中下1/3肌腱可能會更細一些。跳繩是一個常見的體育運動，需要彈跳，需要用腳尖著地，腳后跟不著地的一種跳躍方式。之所以能跳起來就是小腿在使勁，包括大腿也在使勁，小腿以腓腸肌為主，長期的跳一定會使肌肉更發達，直徑更大，也就是說跳繩可能會使小腿的部分位置變得更粗壯。當然通過跳繩可以使小腿中下1/3肌腱更有力，下邊可能會更細一些，但是小腿中上1/3肌腹部位，一定會越來越肥厚，越來越肥大，小腿肚會變粗，也就是跳繩一定會在不同程度上，使小腿肚變得更粗壯。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 8061次

• 跳完繩小腿酸痛是怎么回事
  跳完繩之后，發生了小腿酸痛，比較常見的原因可能是患者日常生活中不經常的進行運動鍛煉，偶爾一次進行運動鍛煉，導致局部的乳酸大量堆積，未能及時的太卸掉，刺激了局部所造成出現的酸痛，也可能偶爾的進行運動時，造成了局部肌肉的損傷，所引發出現了酸痛的癥狀。當發生這種情況之后患者最近一段時間先不要進行跳繩的鍛煉，可以進行局部的熱敷，或者是選擇按摩也可以進行艾灸的治療。對于酸痛比較明顯的可以局部涂抹扶他林軟膏作為輔助的治療，就可以促進恢復。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-08-10 11968次

• 跳繩小腿酸痛還能跳嗎
  如果跳繩引發了小腿酸痛的情況是不能繼續跳繩的，以免繼續跳繩導致小腿部位肌肉出現損傷，就會導致小腿部位疼痛明顯的加重，就會影響小腿部位正常的受力活動。所以，在病人出現跳繩小腿酸痛情況以后，日常生活中一定要多注意保暖休息，避免小腿部位過度受力的活動。疼痛明顯時可以行小腿部位按摩、理療、熱敷，必要時配合活血通絡的藥物來緩解小腿酸痛的癥狀。在臥床休息時可以將患側肢體墊高，以利于下肢靜脈的回流，對于小腿酸痛癥狀的減輕恢復也有很好的幫助作用。在出現小腿酸痛時一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導致酸痛癥狀加重。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-17 8022次

• 跳完繩后小腿酸痛是拉伸不到位嗎
  病情分析：跳繩后小腿出現酸痛，并不是拉伸不到位的問題，而是這類運動方式，會引發肌肉長期保持緊張狀態，在運動后便會引發肌肉酸痛，同時在運動中因乳酸分泌較多，會在第二天晨起時出現酸痛。有些患者會因肌肉長時間緊張，或者因出汗較多，引發小腿肌肉痙攣。意見建議：針對這類運動方式導致的小腿部酸痛，可以在運動后適當的給予按摩和熱敷，同時近期減少體育鍛煉，適當的制動，會很快緩解。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-11 7711次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  病情分析：跳完繩小腹痛很有可能是劇烈運動引起的一過性機能紊亂，胃腸系統受到刺激導致的。一般停止運動了，慢慢就能夠緩解。也可以輕輕的按摩腹部，能夠緩解疼痛的程度。意見建議：建議劇烈運動前需要做好熱身運動。同時要注意選擇跟自己體能相適應的運動程度，或者是循序漸進，慢慢適應。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-26 4105次

• 跳完繩小腿前面骨頭疼
  跳繩后小腿前面骨頭疼痛，可能是由多種原因導致的，包括運動過度、肌肉拉傷、骨膜炎、脛骨應力性損傷以及關節炎等。針對這一癥狀，患者應及時就醫診斷，并根據具體原因采取相應的治療措施。運動過度導致的小腿骨疼痛，往往是因為跳繩時間過長或強度過大，超出
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 跳完繩小腿前面骨頭疼
  跳完繩小腿前面骨頭疼可能是生理因素的，也可能是病理因素的原因，比如滑膜炎、缺鈣等，可以通過服用藥物的方式進行改善。1、生理因素：如果患者平時缺乏運動鍛煉，突然運動以后會導致乳酸在局部堆積，從而導致患者跳完繩小腿前面骨頭疼，這屬于正常的生理現象，一般不需要做特殊治療，大概2~3天以后疼痛感會逐漸減輕或
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-28 759次