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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 12972次

• 膝關節韌帶損傷需要多久才能恢復

  膝關節的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內側副韌帶損傷外側副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對于韌帶損傷恢復需要多久的問題，與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復程度，以及病人的身體情況，甚至是職業類型都有關，例如膝關節交叉韌帶損傷。對于交叉韌帶的嚴重撕裂及斷裂，一般都需要手術治療，術后一般至少需要3-6個月，甚至很長時間的康復，才可以恢復運動。而對于韌帶損傷輕微的穩定性好，或者是對運動和功能，要求不高的患者，可以進行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復關節活動度。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 6613次

• 肩關節韌帶損傷如何恢復
  肩關節韌帶損傷之后一定要積極的進行局部的固定，這種情況下能夠有效地減少繼發性損傷，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，對于促進損傷韌帶的恢復以及肩關節的恢復具有積極的作用，然后完善肩關節磁共振檢查，明確肩關節韌帶損傷的具體程度。如果韌帶損傷比較嚴重，對關節的穩定性產生了明顯的影響，那么是需要積極的進行手術治療，手術之后還要適當的固定六周左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴重，關節的穩定性沒有受到明顯的影響，那么積極的進行保守治療就可以了，但是也需要適當的固定3-4周的時間。這種固定措施提供了一個穩定的環境，有利于損傷韌帶的恢復，同時一定注意不能推拿按摩，拿掉固定器材之后逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-13 2328次

• 膝關節韌帶損傷如何恢復
  當我們已經明確診斷為有膝關節部韌帶損傷時，我們還需要了解韌帶損傷的嚴重程度。如果我們韌帶損傷程度較輕，膝關節仍然處于穩定狀態，根據病情我們可以行石膏固定保守對癥處理，3到4周以后門診復診，根據門診醫生指導意見進行功能鍛煉即可。若是我們膝關節韌帶損傷程度較重，并伴有明顯的膝關節不穩時，我們保守治療已經效果不佳，此時我們需要行關節鏡下韌帶重建術或者韌帶修補術以恢復膝關節的穩定。做完手術以后我們需要按照醫生的指導意見進行科學規范的功能鍛煉，這樣才有利于膝部病情的改善和康復。
  語音時長 01:23”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-08 2520次

• 關節處韌帶損傷如何恢復
  病情分析：關節處的韌帶一般就是保護關節，維持關節的穩定性，對于這類韌帶損傷，首選磁共振檢查，判斷韌帶損傷的程度。對于嚴重撕裂可以考慮手術探查縫合，而對于輕微撕裂，可以給予石膏或者支具保護，嚴格制動，減少負重和活動。同時在后期需要配合康復功能鍛煉，避免關節粘連和強直。意見建議：對于韌帶的損傷，制動是必須的前提條件，無論何種治療方法，都必須嚴格制動，多數韌帶損傷在四周左右便可以很好的修復。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-27 701次

• 關節韌帶損傷如何恢復
  關節韌帶損傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療積極的進行石膏固定3到4周的時間，在此期間防止石膏松動，不能推拿按摩，避免站立行走，抬高患肢。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 1501次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現的損傷，患者可能會出現局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復
  腳踝韌帶損傷是常見的運動傷害，恢復過程需要細致護理和科學方法。恢復腳踝韌帶損傷，關鍵在于物理治療、適當藥物輔助以及康復訓練。物理治療在韌帶損傷初期至關重要。在損傷后的48小時內，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-28 0次