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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12971次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要多久才能恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對于韌帶損傷恢復(fù)需要多久的問題，與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復(fù)程度，以及病人的身體情況，甚至是職業(yè)類型都有關(guān)，例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對于交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂及斷裂，一般都需要手術(shù)治療，術(shù)后一般至少需要3-6個月，甚至很長時間的康復(fù)，才可以恢復(fù)運(yùn)動。而對于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好，或者是對運(yùn)動和功能，要求不高的患者，可以進(jìn)行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。

  

  01:13
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 6613次

• 手腕韌帶損傷如何恢復(fù)
  當(dāng)病人發(fā)生手腕韌帶損傷以后，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)必須要做到以下幾點(diǎn)：一，剛剛受傷以后需要積極的進(jìn)行冷敷，可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，直到腫脹得以消退以后。每次冷敷需要持續(xù)10到20分鐘，間隔1-2小時反復(fù)進(jìn)行冷敷。二，需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動，這才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。三，傷后48-72小時以后可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后進(jìn)行熏洗，并且需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，來改善病人局部的腫痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊，三七傷藥片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 1559次

• 韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  對于韌帶損傷以后的病人要想促進(jìn)快速恢復(fù)，首先需要先確定治療方案的，因?yàn)閷τ陧g帶損傷比較嚴(yán)重的，必須要進(jìn)行修復(fù)重建才有利于后期的恢復(fù)，對于韌帶損傷比較輕的一般選擇，積極的進(jìn)行保守治療就完全可以。首先需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定，需要應(yīng)用一些活血化於和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，再就是是對于腫的比較厲害的，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的，一般無論是保守治療的，還是手術(shù)治療的，大部分需要保護(hù)一個月到一個半月左右然后去掉外固定，燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動，來恢復(fù)病人正常功能，再就是需要通過收縮肌肉來恢復(fù)肌肉的力量，為將來恢復(fù)正常功能做準(zhǔn)備就完全可以的。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 11254次

• 手腕韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：手腕的韌帶損傷可以制動休息2~3周，佩戴護(hù)腕。損傷在內(nèi)側(cè)的三角軟骨盤，則需支具固定關(guān)節(jié)4~6周。嚴(yán)重的患者就要進(jìn)行手術(shù)治療，如果有骨折移位，可以通過手術(shù)復(fù)位固定治療。意見建議：建議患者不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，要注意局部關(guān)節(jié)的保暖，防止受風(fēng)和受涼，避免過多的活動量，以免加重病情。每天飲食少食用油膩性食物，多吃一些清淡的。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-03 1102次

• 手腕韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：手腕韌帶損傷輕微的急性階段可以用冰塊進(jìn)行冷敷，減輕腫脹疼痛，可以選擇石膏固定或者繃帶固定四周左右的時間。如果存在韌帶撕裂或者韌帶斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，手術(shù)后需要資質(zhì)以及繃帶固定，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，幫助恢復(fù)，比如紅藥片，三七片。意見建議：韌帶損傷期間盡量減少手腕關(guān)節(jié)部位的活動，不要提重物，不要長時間過度的牽拉，盡量堅守垂直90度放于胸前。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-31 1801次

• 韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  對于韌帶損傷以后的病人要想促進(jìn)快速恢復(fù)，首先需要先確定治療方案的，因?yàn)閷τ陧g帶損傷比較嚴(yán)重的，必須要進(jìn)行修復(fù)重建才有利于后期的恢復(fù)，對于韌帶損傷比較輕的一般選擇，積極的進(jìn)行保守治療就完全可以。首先需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定，需要應(yīng)用一些活血化於和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，再就是是對于腫的比較
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 537次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因?yàn)楸┝ν鈧麑?dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次