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• 膝關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關(guān)節(jié)炎的危險性，原因就是超重會對關(guān)節(jié)，造成額外的機械性的負荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關(guān)節(jié)的負荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關(guān)節(jié)進行保暖。雖然目前認為氣候寒冷，跟骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關(guān)節(jié)部位會產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關(guān)節(jié)炎的患者，癥狀會有所加重。關(guān)節(jié)進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關(guān)節(jié)的應力集中在內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應該及早的尋求醫(yī)生就診，及時采用手術(shù)治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關(guān)節(jié)的一些方式，膝關(guān)節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關(guān)節(jié)過度的受力、勞損有關(guān)系，所以說對這些長期工作、生活、運動當中必須要做的動作，要進行合理的調(diào)整，調(diào)整體位、調(diào)整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會反復沖擊關(guān)節(jié)的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關(guān)節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調(diào)配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進行關(guān)注的問題。對關(guān)節(jié)有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關(guān)節(jié)的力量，而且減少關(guān)節(jié)的負荷，這些應該多采用，某一些運動對關(guān)節(jié)沖擊力比較強，那我們應該減少。5.要及早的治療關(guān)節(jié)疾病，因為關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應該及時的就醫(yī)，請咨詢?？频拇蠓颍岢稣_的診斷和治療。因為關(guān)節(jié)由于結(jié)構(gòu)問題，是個嚴絲合縫的，軸承一樣的結(jié)構(gòu)，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會磨損，所以說對于關(guān)節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應該及時的治療，這樣才能減少關(guān)節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4928次

• 膝關(guān)節(jié)炎的分期

  膝骨關(guān)節(jié)炎有多種的分期方法，我們會按照不同的標準，比如按照疾病的病程、疾病的嚴重程度以及對功能的影響，有多種分期。也可以按照多種工具，比如按X線、按照核磁、按照關(guān)節(jié)鏡下的表現(xiàn)進行分期。但是我們臨床上最常用的、最方便、最經(jīng)濟實惠的，我們應該是基于X線的KL分期。KL分期，我們需要患者去拍一個站立位的膝關(guān)節(jié)的正側(cè)位的X線，通過X線我們可以進行將骨性關(guān)節(jié)炎片子分為五期：第一期叫零期，或者叫零級，就是正常的片子，關(guān)節(jié)沒有增生，關(guān)節(jié)間隙都是正常的。一級就是可疑的骨關(guān)節(jié)炎，它的關(guān)節(jié)邊緣存在有輕度的骨贅增生。二級輕度的骨關(guān)節(jié)炎，它已經(jīng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的骨贅增生，但是關(guān)節(jié)間隙并沒有發(fā)現(xiàn)有狹窄。三級是中度的骨關(guān)節(jié)炎，它有明確的骨贅的增生，關(guān)節(jié)間隙有中度的狹窄。四級就是嚴重的骨關(guān)節(jié)炎，大量的骨贅增生，關(guān)節(jié)間隙已經(jīng)明顯的變窄了，有軟骨下骨的硬化的表現(xiàn)。

  

  02:29
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 5869次

• 醫(yī)治膝關(guān)節(jié)炎的辦法
  臨床當中有很多種類型的膝關(guān)節(jié)炎，不同類型的膝關(guān)節(jié)炎治療的方法是不一樣的。如果是由于化膿性細菌感染導致了膝關(guān)節(jié)的炎癥，首先一定要積極的進行患肢制動，必要時使用石膏固定，抬高患肢，避免站立行走，積極的選擇敏感的抗生素抗感染治療，也可以進行膝關(guān)節(jié)的抗生素沖洗，加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，增強機體免疫能力，如果具有手術(shù)指征需要積極的進行手術(shù)治療。如果膝關(guān)節(jié)炎是無菌性的炎癥性疾病導致的，首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈的運動以及登高爬山，加強保暖，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如塞來昔布膠囊，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，積極的營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者是玻璃酸鈉注射液。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 1531次

• 膝關(guān)節(jié)炎的醫(yī)治辦法
  患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎癥，應該積極的采用相關(guān)的醫(yī)治辦法，包括有手術(shù)與非手術(shù)的方法。對于一些程度較輕的患者，以對癥保守治療為主，比如可以口服一些消炎止痛藥，如西樂葆，依托考昔片，洛索洛芬鈉片等，可以很好的消炎止痛；也可以在疼痛位置外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，進一步增強止痛的效果；而一些中成藥，如脈血康，痹祺膠囊，也可以起到活血化瘀，通絡止痛的功效，對于改善膝關(guān)節(jié)炎癥所帶來的疼痛等癥狀會有很好的幫助；而患者也可以在膝關(guān)節(jié)局部選擇理療，針灸，推拿等輔助方法，會有一些效果。而對于膝關(guān)節(jié)炎癥程度較重的患者，可以考慮封閉注射或是微創(chuàng)介入手術(shù)的方法，可以快速有效的解決膝關(guān)節(jié)炎癥所帶來的相關(guān)癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 1473次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么醫(yī)治
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎如果比較嚴重，并且出現(xiàn)了嚴重的關(guān)節(jié)畸形，常常需要進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。意見建議：在日常生活當中，對于膝關(guān)節(jié)炎的患者要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，不要進行劇烈的體育運動鍛煉，另外還要加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風扇。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-12 1001次

• 如何醫(yī)治膝關(guān)節(jié)炎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎的治療分為保守的治療以及手術(shù)的治療兩大類。早期的患者可以應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是營養(yǎng)軟骨的藥物來治療，也可以結(jié)合著物理的治療。晚期的患者一般是采取手術(shù)的治療，比如關(guān)節(jié)置換。意見建議：膝關(guān)節(jié)炎的患者，在得到了正確治療之后一定要注意，不可以讓關(guān)節(jié)受到風寒刺激，也不能夠進行跑步登山，反復上下樓梯的一些活動，一定要保護好膝關(guān)節(jié)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 1202次

• 中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎的辦法
  中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎的方法有服用中藥治療、推拿、針灸等。另外可以外用一些具有活血化瘀的藥膏等來改善病情。發(fā)生關(guān)節(jié)炎要盡早治療，中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎的療效也是比較好的。患者在治療期間可以配合適當?shù)倪\動來加快恢復，可以做的運動有游泳、散步、打太極等。不建議做會加重膝關(guān)節(jié)磨損的運動，如爬上，上下樓梯等。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療
  膝關(guān)節(jié)炎是以退行性病理改變的基礎疾病，多數(shù)患發(fā)于中老年人，其癥狀多為膝蓋紅腫痛、坐立行時膝部出現(xiàn)酸痛不適等。也有患者出現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，倘若不及時治療則會引起關(guān)節(jié)畸形和廢用。在中醫(yī)上膝關(guān)節(jié)炎與“痹癥”表現(xiàn)癥狀類似，常常是外感風、寒、濕邪后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的疼痛晨僵等癥狀，具體可大致分為行痹、痛痹、著
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-31 1588次