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• 陰虛火旺怎樣調理

  陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等，一定要到醫院讓中醫大夫根據舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達到治療的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-13 43794次

• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8400次

• 陰虛的人怎么調理
  在臨床上陰虛的患者應該如何進行調理，很多患者陰虛會出現相關的癥狀，比如口干口渴或者五心煩熱，顴紅，盜汗。而對于陰虛它的調理方法有以下幾個方面：1.可以首先通過飲食的調理方法進行治療，對于陰虛的患者不應該吃一些過于辛辣刺激的食物，這樣的食物可能會加重陰虛而出現更為嚴重的癥狀，應該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧等。2.可以服用一些藥物來緩解陰虛，比如臨床上能夠治療陰虛的藥物有很多，包括知柏地黃丸，大補陰丸，六味地黃丸等。3.陰虛的患者也應該進行相關的體育鍛煉，尤其是進行有氧的運動效果更為明顯，比如可以適當的進行游泳，爬山，騎自行車，轉呼啦圈等運動。
  語音時長 01:24”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-11 13645次

• 腎陰虛怎樣調理
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足，而出現的以虛熱為主要表現的癥候，常表現為五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等等。在調理的時候，主要從以下幾方面來進行：第一，改變不良的生活和飲食習慣，熬夜、吃辛辣刺激的食物等都是腎陰虛形成的原因，所以要從根本上改善這些習慣，做到早睡早起生活規律。飲食以清淡營養易消化為主，可以多吃一些滋陰的食物。第二，可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等來進行調理。第三，可以使用傳統中醫的艾灸、針灸的療法來滋陰補腎，調理腎陰虛的情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-25 10448次

• 陰虛的人怎么調理
  病情分析：陰虛的人容易導致陰虛不能制陽，陽氣相對亢盛的情況，出現口干多飲，手足心熱，潮熱盜汗，干咳，無痰，心慌乏力，腰疼等不適癥狀。意見建議：陰虛的治療主要是補陰，如服用六味地黃丸，知柏地黃丸等。平時多吃有助于滋陰的食物，如梨，枇杷，黑芝麻，阿膠，鱉甲等，不宜吃辛辣刺激性等其他易上火食物。
  張桂芬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-23 2703次

• 陰虛怎樣調理
  病情分析：陰虛患者用藥需去中醫院進行辨證，在醫生指導下用藥。飲食多吃滋陰潤燥的食物，蛋白質類可以吃鴨肉、豬肉、海鮮、海參、雞蛋、奶制品、豆制品等；蔬菜類多吃藕、苦瓜、木耳、銀耳等。水果多吃桑葚、梨、香蕉、蓮子等：也可以用菊花、枸杞，金銀花、蜂蜜泡水當茶喝。還要注重補鈣。意見建議：建議陰虛患者養成良好的起居習慣，保持積極樂觀得心態，忌食辛辣油膩的食品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-31 2403次

• 老年腎陰虛怎樣調理
  老年腎陰虛的患者一般可以通過合理膳食、規律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方式調理。一旦患病，建議及時就醫。1、合理膳食：飲食方面應以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、山藥粥、紅棗蓮子羹等。避免吃油膩不易消化或辛辣刺激性的食物，比如炸雞、油條、辣椒以及大蒜等。保持良好的飲食習慣，對病情控制有幫助。2
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 女人陰虛失眠怎樣調理
  女性陰虛失眠，是指因體內陰液不足而引起的一種失眠癥狀。針對這一問題，調理方法主要包括飲食調整、生活習慣改善以及適當的藥物治療。飲食調整是關鍵。陰虛體質的女性應多食用滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、蓮子等，同時避免辛辣、油膩和刺激性食物，以保持
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次