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• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 22974次

• 強迫癥如何自我治療

  強迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因為你不斷地去想，譬如說我為什么要去反復的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因為以前小的時候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復地去想，譬如說會不會說，因為在我這個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強迫的行為或思維就會消失掉。當然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當頭棒喝的一種方法，也就是說，當你在特別想強迫自己去做某些事，或者一些思維反復出現的時候，只要當一出現這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復這種強迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 52041次

• 如何控制強迫癥
  控制強迫癥要以心理治療為主，臨床上包括精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等，其中認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防，思維阻斷法是在患者反復出現強迫癥思維時，通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練來緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情景，而不產生強迫行為，比如患者很怕臟，必須反復洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中，它就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水，鞋底，公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退。
  語音時長 01:47”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-20 8035次

• 怎么控制強迫癥
  對于強迫癥的治療，臨床上心理治療是主要的治療方法，特別是一線的治療是以認知行為療法為主，主要是幫助患者去認識評價強迫癥的模型，識別這種闖入性的思維，而且要進行認知的重建，這就需要在心理治療、心理咨詢的過程中對闖入性思維要正常化。通過重新建構認知來挑戰對強迫癥錯誤的認知，所以說通過這樣的方法來讓患者獲得對強迫癥的重新認知。另外從行為療法上來講，通過學會忍耐焦慮，逐漸減少強迫行為來誘發焦慮，最終使焦慮的水平得到緩解，這樣一個過程就叫做習慣化。通過重復的暴露，這樣強迫思維和強迫行為就會得到有效的緩解。另外藥物治療主要選擇應用抗抑郁藥物，臨床上一線推薦的氟伏沙明、舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2019-10-15 2502次

• 如何控制強迫癥
  病情分析：控制強迫癥可以采用冥想的方式，一般是需要在心理醫生的指導下進行。嚴重的強迫癥則需要用藥物來控制了，一般則需要在精神科醫生的指導下進行，常用的是抗抑郁藥和抗焦慮藥。意見建議：建議有強迫癥的患者可以到正規精神衛生中心心理科或者是精神科尋求幫助。在積極治療的同時，自身也要做好心理調整，學會接納癥狀，轉移注意力。慢性的強迫癥患者要學會和癥狀共存。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-05-12 2001次

• 怎么控制強迫癥
  病情分析：控制強迫癥一般是需要服用藥物來控制的，常用的藥物是新型的抗抑郁藥，根據患者的情況常常還聯合使用抗焦慮藥，比如說勞拉西泮，坦度螺酮等等。心理治療，對于控制強迫癥也有一定的效果。意見建議：建議有強迫癥的患者可以到精神衛生中心的心理科或者是精神科進行治療，由醫生根據患者的癥狀采用合適的方式來進行干預，一般來說綜合性治療的方法往往會更好一些。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-04-14 1802次

• 怎么控制強迫癥
  想要控制強迫癥這種疾病，可以通過藥物治療和心理治療兩方面，在藥物方面應該用一些抗抑郁癥的藥物，比如說五羥色胺、氯米帕明，就能夠很好的控制病情，也可以采用一些心理療法，了解患者患有強迫癥的原因，這樣就可以進行心理疏導，慢慢讓患者的各方面變得正常，就不會有強迫的癥狀和表現了。當患有強迫癥以后，會使患者經
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-11-01 2080次

• 強迫癥如何自測
  可以通過以下項目進行強迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動。2、是否有過怕臟、怕細菌或者是怕化學物質的想法。3、是否總是擔憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關。4、是否擔憂自己會做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 2269次