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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8023次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77759次

• 免疫力干燥綜合征
  干燥綜合征是一種慢性自身免疫性疾病，本病通常是免疫功能紊亂而造成的。干燥綜合征是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體，具有高度淋巴細(xì)胞浸潤為特征的彌漫性結(jié)締組織病。其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細(xì)胞，所以又稱為自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。在臨床上主要表現(xiàn)為口干燥癥，干燥性角結(jié)膜炎，還可累及其他重要內(nèi)臟器官，如肺，肝，胰腺，腎臟及血液系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)等，出現(xiàn)復(fù)雜的臨床表現(xiàn)。本病分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，通常預(yù)后良好。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 4386次

• 提高免疫力的運(yùn)動
  可以提高免疫力的運(yùn)動是比較多的，如果平時身體比較健康，沒有基礎(chǔ)的疾病比如心腦血管的疾病，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如快走，快走半個小時以上可以有效的促進(jìn)心肺功能，提高身體的免疫功能。另外騎腳踏車也是可以提高免疫力的，健美操，搏擊操或者是瑜伽，對于增進(jìn)心肺功能效果也是比較好的，有助于提高免疫力。另外也可以做游泳之類的運(yùn)動，但是每次運(yùn)動的時間最好可以維持到半個小時以上。平時多吃維生素含量比較豐富的新鮮瓜果和蔬菜，注意飲食的均衡，對于提高免疫力幫助也是比較大的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:10”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-09 13372次

• 干燥綜合征靠運(yùn)動能提高免疫力嗎
  病情分析：干燥綜合癥是一種免疫系統(tǒng)紊亂，主要損傷淚液、唾液腺等外分泌腺體，也會損傷全身各個系統(tǒng)的免疫系統(tǒng)性疾病。病因不是免疫低下，而是免疫紊亂，合理運(yùn)動能夠提高身體素質(zhì)和免疫力，但不是解決問題的根本方法。意見建議：在日常生活中注意避免勞累、著涼，情緒激動和感染，可適度參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期堅持服藥治療。
  潘新霞 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-18 1706次

• 干燥綜合征患者如何恢復(fù)免疫力
  病情分析：干燥綜合征患者要通過規(guī)律合理的用藥控制病情，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良嗜好，比如吸煙飲酒等。避免過度勞累、熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，來幫助恢復(fù)免疫力。意見建議：干燥綜合征患者在平時要做好防護(hù)，避免出現(xiàn)感染。及時增添衣物，避免受涼；多飲水、勤排尿，不要憋尿，避免泌尿系的感染；飲食要注意清潔衛(wèi)生，避免胃腸道感染。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-25 1002次

• 運(yùn)動可以提高免疫力嗎
  運(yùn)動可以提高免疫力。一般來說，通過運(yùn)動可以直接提高免疫力。運(yùn)動也能加大能量的消耗，使體內(nèi)的脂肪減少。運(yùn)動使身體末梢血管的阻力減小，可以降低血壓，維持正常的血壓，通過運(yùn)動對血壓有好處，對心腦血管系統(tǒng)有良好的影響。通過運(yùn)動也可以間接提高身體的免疫力。運(yùn)動也能增強(qiáng)身體的五大素質(zhì)，即心肺耐力、身體成分、肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 3089次

• 運(yùn)動可以提高免疫力嗎
  運(yùn)動通常可以提高免疫力。運(yùn)動在增強(qiáng)人體免疫力方面起著至關(guān)重要的作用。通過促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫細(xì)胞功能以及調(diào)節(jié)激素水平，適度的運(yùn)動能夠有效提升身體的抵抗力，減少患病風(fēng)險。1、促進(jìn)血液循環(huán)：運(yùn)動時，心臟泵血量增加，血液循環(huán)加快。這不僅有助于將
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次