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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5820次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 2550次

• 糖尿病患者應限制高鹽飲食嗎
  醫生們通常把限制飲食，特別是限制進食含糖量高的食物作為重要的防治方法來指導糖尿病患者，而對限制鹽的攝入量則很少注意。現代醫學研究表明過多攝入鹽具有增強淀粉酶活性，而促進淀粉消化和促進小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情，因此糖尿病患者應限制高鹽飲食。如果糖尿病患者長期攝入過多的鹽則會誘發高血壓病，并且會加速和加重糖尿病大血管并發癥的進展。此外鹽還能刺激食欲，增加飲食量，因此必須限鹽，實行低鹽膳食，每日食鹽攝入量在5克以下。限鹽還應包括含鹽的調味品，如黃醬、醬油等，面食中也含鈉，如250克饅頭所含的鈉相當于2克食鹽。
  語音時長 1:23”
  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 2426次

• 糖尿病患者應該限制高鹽飲食嗎
  通常將限制飲食，特別限制進食高糖含量的食物作為重要的防治方法來指導糖尿病患者，而對限制鹽的攝入量則很少注意。現代醫學研究表明，過多攝入鹽具有增強淀粉酶活性，促進淀粉消化，促進小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高，加重病情。因此糖尿病患者應限制高糖飲食，如果糖尿病患者長期攝入過多的鹽會誘發高血壓病，并且會加速和加重糖尿病大血管并發癥的發展，此外鹽還能刺激食欲增加飲食量。因此必須限鹽，實行低鹽膳食，攝入量在五克以下，限鹽還應包括含鹽的調味品，如黃醬，醬油等，一些面食中也含鈉，250克饅頭所含的鈉相當于兩克食鹽，營養學家反復提醒人們少吃鹽，吃的淡點再淡點，也帶來一個難題，即低鹽飲食很不下飯，影響食欲，尤其對糖尿病患者來說，限制糖的攝入可以理解，在限制鈉的攝入可能難以接受。
  語音時長 1:35”
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-07 3553次

• 糖尿病患者應攝入低鹽飲食嗎
  病情分析：糖尿病的患者應該低鹽飲食，以免出現高血壓等一些并發癥的發生。吃鹽過多也會使血糖升高，間接的也會使胰島素不起作用。意見建議：建議在飲食上不要吃腌制類的食物，或者是口味比較重的食物，以清淡易于消化的食物為主，并且要控制好自己的血糖，積極的按醫囑用藥。也要避免進食高糖的食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-27 1102次

• 糖尿病患者飲食上應注意什么
  病情分析：糖尿病患者飲食上應注意主食不要超過100克，而且要避免吃一些高熱量的食物，比如油炸薯片或者油炸糕以及油條等，通常需要做到低鹽、低脂飲食。意見建議：糖尿病患者一般可以配合專業的醫生服用降糖類的藥物進行治療，比如促胰島素分泌劑，并且也可以通過注射胰島素的方法進行改善，能夠起到降低血糖的作用。在日常生活中也要多鍛煉身體，通常能夠增強體質，提高身體免疫力。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-13 1202次

• 兒童糖尿病患者的飲食應如何安排
  原則上，應該滿足兒童生長發育的需要，并維持正常的生活與學習，飲食量不要過分限制，患兒年齡不同，所需熱能不同，在參考身長體重變化及生長發育的同時與同齡健康兒童攝取的總熱量大體相同。但要防止過度的肥胖，發育期患兒所需熱能可按下列公式進行計算，每日的總熱量，千卡等于一千千卡加上年齡減去一乘以一百千卡。或者
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 149次

• 糖尿病患者應怎樣洗腳？
  糖尿病的患者洗腳應該用溫水，水溫38到40度之間。洗腳前可以用手背和肘部檢測水溫，如果備有溫度計更好。水太熱容易燙傷皮膚，太涼又不利于血液循環。洗腳的時間也不用太長以十分鐘為主，洗腳宜用中性肥皂。洗腳后應用干凈柔軟吸水性好的毛巾輕輕擦干，如果毛巾質硬粗糙或者用力過重，會造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 79次