鈣片是飯前吃還是飯后吃

00:00
01:11

醫生主講實錄

鈣片應該選擇在飯后吃,飯后吃有利于鈣物質的吸收,因為鈣進入胃后會釋放鈣離子,鈣離子在胃酸的作用下才能夠被良好的吸收。

如果在空腹的時候吃鈣片會刺激胃黏膜,影響胃部導致出現胃脹,胃部不舒服,而且還產生磷酸鈣,不容易消化和吸收,不但會引發胃部不舒服的癥狀,也會影響到鈣的有效的吸收,所以在飯后服用效果會比較好,而且也不容易產生便秘的現象。在服用鈣片期間如果出現了便秘的癥狀,應該適量的多喝溫水。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欺凌小故事动图gif邪恶| 精品国产AV无码一区二区三区| 女人是男人未来1分50秒| 亚洲小说区图片区另类春色| 韩国中文电影在线看完整免费版| 好吊妞视频这里有精品| 亚洲A∨无码一区二区三区| 精品无码久久久久久久久| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 久久久www免费人成精品| 波多野结衣中文字幕一区| 国产亚洲欧美一区二区| 99精品国产在热久久| 日本视频网站在线www色| 亚洲色成人www永久网站| 高清一区二区在线观看| 大美香蕉伊在看欧美| 久久亚洲精品成人777大小说| 波多野结衣教师未删减版| 国产乱码精品一区二区三区中文| 992tv国产人成在线观看| 无遮挡很爽很污很黄在线网站| 亚洲欧美日韩三级| 老子午夜我不卡理论影院| 国产精品久久免费视频| 一区二区在线观看视频| 日韩欧美视频二区| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 色综七七久久成人影| 国产精品国产三级在线专区 | 天天看天天干天天操| 久久精品一区二区东京热| 深夜a级毛片免费视频| 国产suv精品一区二区6| 浮力影院亚洲国产第一页| 好大好湿好硬顶到了好爽视频 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 日本三级香港三级人妇m| 亚洲欧洲日产国产最新| 精品亚洲成AV人在线观看| 国产国语videosex|