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• 晚上穿襪子睡覺(jué)好不好

  晚上穿襪子睡覺(jué)不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長(zhǎng)期的穿襪子后，會(huì)導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成血栓，一旦血栓脫落，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會(huì)影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺(jué)。另外，穿襪子睡覺(jué)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺(jué)時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺(jué)，是比較舒服的。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 210550次

• 懷孕吃潤(rùn)康到底好不好

  潤(rùn)康是個(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充劑，懷孕了以后，實(shí)際上是這樣的，有可能在早期的時(shí)候，有一些早孕反應(yīng)，可能吃不下任何東西，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠，體重下降。那么在這會(huì)兒呢，可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以食用潤(rùn)康這些，但是我覺(jué)得這些東西，都不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)多的去吃它，還是以普通的飲食為主，如果你能吃下，還是盡量以普通飲食為主。三個(gè)月以后，這種早孕反應(yīng)基本上消失了，如果你能正常的飲食，保證飲食的正常攝入營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，我覺(jué)得是可以不用去吃的。

  

  01:04
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 18259次

• 晚上洗澡好不好
  對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)，早晚洗澡的好處也都是不一樣的，向如果平時(shí)工作比較繁忙，而且工作力度比較大，早上洗澡會(huì)更好，因?yàn)樵缟舷丛枘軌蛱嵘裥涯X，讓人充滿(mǎn)精神，而且會(huì)更加的自信，早上洗熱水澡，能夠信心滿(mǎn)滿(mǎn)做好一天工作的充分準(zhǔn)備。那么如果是平時(shí)皮膚比較愛(ài)過(guò)敏的患者，另外由于或者是哮喘的患者，如果在晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)更好，能夠洗去一天當(dāng)中頭發(fā)還有皮膚上的一些灰塵、花粉等一些過(guò)敏原，致使過(guò)敏還有哮喘的癥狀減輕。像一些頭發(fā)比較愛(ài)出油，或者是頭發(fā)絲比較細(xì)的朋友來(lái)說(shuō)，可以在早上洗澡。因?yàn)橥砩舷丛杞?jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭上的頭發(fā)就不再蓬松飄逸，而且一晚上也會(huì)分泌很多的油脂，使頭發(fā)就又有一些油了，所以這樣的患者朋友可以在早上洗澡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-21 50710次

• 晚上喝水好不好
  晚上喝水時(shí)可能會(huì)引起水腫的，建議盡量不要在睡前喝水，另外，如果是在八點(diǎn)以前喝水，身體能夠在進(jìn)入睡眠狀態(tài)，大部分代謝完以后是可以的。那么在睡前一個(gè)小時(shí)喝水有利于使身體引起一些水腫，但是在晚上睡覺(jué)喝水，對(duì)于人體的血液能夠起到一個(gè)稀釋的作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠減少血栓的危險(xiǎn)。所以說(shuō)，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期間也可以喝一口水。這樣的話(huà)，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是非常有好處的，能夠補(bǔ)充水分，而且減少一些疾病的發(fā)生，有利于排尿，而且還能使皮膚變得光滑細(xì)嫩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-11 132052次

• 晚上喝水好不好
  晚上可以喝水，但不要喝太多的水，如果晚上喝水過(guò)多的話(huà)，容易引起夜尿增多，有可能會(huì)影響睡眠，另外晚上如果喝太多的水很容易出現(xiàn)眼皮腫脹的問(wèn)題，所以晚上盡量少喝水，尤其是睡前，不要喝過(guò)多的水，這個(gè)也要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 42606次

• 艾灸晚上做好不好
  病情分析：好不好要根據(jù)患者的身體情況決定，比如到身體出現(xiàn)急性病時(shí)，也可以在晚上做艾灸調(diào)理，效果比較好。如果用于養(yǎng)生晚上做艾灸不好，容易影響睡眠，建議在上午做比較好，能夠更好地發(fā)揮扶陽(yáng)固脫、溫經(jīng)散寒、消淤散結(jié)等功效。意見(jiàn)建議：艾灸具有助陽(yáng)的功效，所以在上午的時(shí)候做比較好，可以幫助身體陽(yáng)氣生發(fā)，使思維意識(shí)更加靈活，身體活動(dòng)更加敏捷。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-30 4502次

• 晚上吃湯圓好不好消化
  晚上吃湯圓不好消化，所以一定不要多吃。湯團(tuán)的主要成分是檽米，檽米在肚子里的消化吸收時(shí)間較長(zhǎng)，胃腸不好的人吃完還非常容易泛酸，也會(huì)加劇消化道壓力，所以晚上最好不要多吃湯圓，吃多了容易出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。同時(shí)湯圓也是高糖、高熱量的食品，晚上進(jìn)食過(guò)多，容易導(dǎo)致肥胖。如果晚上進(jìn)食湯圓了，不要立刻就睡覺(jué)，最
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 1497次

• 早上吃湯圓對(duì)胃好不好
  早上吃湯圓對(duì)胃的影響并非絕對(duì)有益或有害，需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)、食用方式、湯圓成分及烹飪方法綜合判斷。以下從五個(gè)角度分析其合理性：一、消化功能與個(gè)體差異湯圓外皮由糯米粉制成，黏性高且不易消化。對(duì)于胃腸功能較弱者（如慢性胃炎、胃食管反流患者），晨起空
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-09-12 0次