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• 男人怎么減肚子

  減肚子的方式最主要的就是運動。因為男人的腹部肥胖跟女性并不一樣，對于男性來說，第一是足夠的運動量，第二是要減少攝入量，第三是盡量少喝酒，這才是一個男性瘦肚子的標準程序。因為男性的肚子大最主要的原因是內臟突出，再加上內臟的脂肪，造成了肚子比較大，實際上肚子比較大的人捏一捏皮下的脂肪，可能有一半的人皮下脂肪實際上是很少的，因此并不能通過吸脂的方式讓男性減小肚子。要減少內臟脂肪的方法主要就是通過運動，同時運動還可以讓腹部的肌肉力量變強，腹部肌肉強了以后對內臟有一個阻擋作用，這個時候內臟就不會過度的突出，腰圍就會變細。因此男性朋友一定要管住嘴，邁開腿。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 6561次

• 男人怎么減脂

  作為整形外科大夫來說，我們是主要是以手術為主在減脂。所以男同志如果是有脂肪堆積，同樣是可以做脂肪抽吸的。如果說男同志的脂肪堆積，假設在腹部或是在大腿，也是可以通過吸脂來減脂的。只不過是男同志在腹部的脂肪堆積，跟女同志是有一點點區別的。比如說男同志的腹部脂肪堆積，他主要堆積在腹腔里面，在腹膜外部脂肪相對少一點。這種脂肪減脂也還是有效果，但相對來說比女同志來說這種效果就要差一些。而女同志們脂肪堆積相對來說是腹部外。這種抽脂也希望到一個正規的醫院，首先找一個正規大夫做評估，作完評估以后如果是確實有脂肪堆積也可以吸脂，可以做一個抽脂的治療。

  

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  宋維銘 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-03 6968次

• 男人延時方法
  男人延時的方法主要包括以下幾方面：一、指壓陰莖法，可以不斷的強化陰莖的反應能力，訓練陰莖自由活動，特別是早上勃起時，可以用手指直接按壓住陰莖前端1/3，將陰莖向下壓，待陰莖完全挺立后，將陰莖向上推，反復進行，達到延時目的。二、腹式呼吸法，每次排便之后可以放松全身，之后緩慢的重復進行腹式呼吸，每天進行200次左右，可以改善會陰部和陰莖充血，達到延時目的。三、冷熱交替刺激法，在洗澡時將陰囊交替用冷水和熱水刺激陰囊，使陰囊收縮，起到壯陽延時的效果。四、應用口服藥物以及龜頭外涂表面麻醉劑，達到延時目的。
  語音時長 01:33”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-26 66681次

• 什么藥能讓男人延時
  能讓男人延時的藥物，包括外涂的藥物以及口服藥物改善。中國男性如果性生活堅持時間少于3分鐘，臨床上稱為早泄。可以通過在性生活前龜頭外涂鹽酸利多卡因膠漿或者達克羅寧，減輕龜頭敏感性，延長性生活時間。還可以在醫生指導下，選擇溫腎壯陽的中成藥物進行治療，必要時還可以選擇口服鹽酸達泊西汀來治療龜頭過度敏感引起的早泄。如果存在泌尿生殖系統炎癥感染或者其他異常，需要先首先治療處理。
  語音時長 01:12”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-25 61149次

• 偉哥延時嗎
  病情分析：偉哥也就是西地那非，此藥能延時，但只能延長勃起時間。西地那非作用于身體的末梢血管，引起末梢靜脈擴張，特別是陰莖血管的擴張，因此有利于陰莖的勃起功能，也有延長時間的功效。意見建議：建議患者在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣條、辣椒等，適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，還要適當進行體育鍛煉，才有利于身體健康。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-15 5105次

• 偉哥可以延時嗎
  病情分析：偉哥一般是指枸櫞酸西地那非片，枸櫞酸西地那非片可以延時，枸櫞酸西地那非片是一種治療早泄和勃起功能障礙的藥物。早泄和勃起功能障礙的患者還可以應用他達拉非、伐地那非等藥物治療。意見建議：枸櫞酸西地那非片是一種pde-5抑制劑，可以治療勃起功能障礙以及早泄。和醫生就個人和家族疾病史、過敏史、用藥情況溝通之后，在醫生的指導下用藥，用藥前應仔細閱讀說明書，學習和了解藥物的不良反應等，避免出現嚴重用藥風險。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-02 5005次

• 男人吃什么能延時
  第一，是紅糖水，紅糖水中含有比較豐富的麥芽糖、鐵、氨基酸、蛋白質以及維生素b等成分。男性生殖器的勃起靠的就是氣血灌注在生殖器經脈當中，用紅糖水能夠幫助達到益氣養血的效果，在提升性能力方面效果明顯。第二，就是海產品，主要包含有魚、蝦、貝殼、牡蠣等。這些食物當中含有的磷元素和鋅元素都是特別豐富的，而這兩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 605次

• 延時避孕套真的能延時嗎
  延遲避孕套在延時上有一定作用。延時避孕套是通過藥物麻痹、物理增厚延時、環形收縮帶抑制射精等方式起到延時效果的。1、藥物麻痹：藥物型避孕套內的前端含有麻醉劑，通過麻痹龜頭，降低龜頭敏感性，從而達到延時的目的。但不建議長期使用，長期使用容易會產
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-12-11 10000次