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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3202次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6848次

• 宮外孕坐月子多少天
  對于宮外孕的女性，一般在手術治療以后，可能不需要專門坐月子，所以暫時不存在宮外孕后坐月子的具體天數。因為女性懷宮外孕，并不是足月妊娠分娩，所以在手術以后，是不需要坐月子來進行身體的恢復。一般在宮外孕以后，常常建議要盡量臥床休息7-14天，14天以后，這類女性的身體基本上已經恢復。雖然還不能安排同房，但卻可以正常工作學習，而且在14天以后，還可以多吃各種高蛋白類的食物，同時建議要定期復查彩超和血HCG。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-03-14 4818次

• 坐月子能吃蝦嗎
  女性朋友在坐月子的這段時間里是可以吃一些蝦的，因為蝦不但具有非常好的營養，還有很強大的通乳效果，若是女性朋友在產后奶水比較少或者是沒有奶水的話，可以多吃一些蝦肉，不但能夠起到催乳的效果，還能夠給寶寶和產婦帶來非常好的營養，尤其是蝦里面含有豐富的蛋白質，具有鎮靜的效果，所以建議產婦要多吃一些含鈣的食物。不過在吃蝦的過程中要注意，一定要選擇比較新鮮的蝦，吃的時候要適量，若吃的太多則影響鈣的吸收，若有過敏體質或者是脾胃虛寒的產婦需要少吃一些，對于一些母乳喂養的寶寶來說，母親在吃完蝦以后要密切的觀察寶寶是否長出濕疹，如果寶寶出濕疹，產婦則是禁止吃蝦的。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 36443次

• 坐月子要多少天
  病情分析：每個地方由于風俗習慣不同，所以坐月子的具體時間會有很大差異，絕大部分地區坐月子的時間是在30天左右，還有少部分地區坐月子的時間，是在42天，還有極少部分地區坐月子的時間是在100天。意見建議：但通常建議坐月子的時間在42天最好，這是因為子宮復舊的時間一般需要42天。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-21 3102次

• 坐月子是多少天
  病情分析：坐月子一般建議為42天。因為產后惡露通常是42天，才能徹底流干凈。坐月子期間一定要注意不能清洗陰道以及洗坐浴，也要禁止性生活。意見建議：同時也要注意保暖，不能過于勞累。在飲食上要多吃新鮮的蔬菜水果和優質蛋白食物有助于身體的恢復。產后42天以后，需要做超聲檢查子宮恢復的情況。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-07 4002次

• 科學坐月子應該怎么做
  科學坐月子通常應該注意保暖、規律作息、注意衛生、加強營養、適當活動等，建議積極配合。1、注意保暖：產后的抵抗力相對較差，平時需要注意保暖，應根據天氣變化，適當增加衣物，以免寒風入侵，出現感冒的情況。2、規律作息：同時還需要保持規律作息習慣，建議早睡早起，不要長時間熬夜，過度熬夜容易導致抵抗力下降，從
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-16 0次

• 坐月子多少天可以出門
  坐月子臨床上指產褥期，產褥期通常30~42天才可以出門，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。女性分娩后身體、生殖器官以及心理方面調適復原的一段時間則稱為產褥期，由于此時期的女性身體免疫能力比較低，如果出門有可能會受到冷空氣刺激，引起感冒，因此需要在身體完全恢復后才可以出門。如果個人體質比較強、在產褥期有科
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次