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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-13 83445次

• 吃完飯就要大便什么原因

  吃完飯就想大便，原因可能有以下幾個方面：第一個是生理性原因，有些人吃完飯后就大便，是因為胃結腸運動引起來的，和每個人胃結腸反射的強弱是有直接關系的。胃黏膜比較敏感，胃腸反應比較強烈，強度就會比一般人大一點，所以進食之后結腸就會因此過度的收縮，會釋放激素，激素會刺激到腸壁的感受器，讓大腦下達排便的指令。第二個就是本身有腸道疾病，疾病就會增加胃結腸的反應，尤其是在進食之后，表現(xiàn)會比較明顯。臨床中常見的腸炎，還有腸易激綜合征，都存在內(nèi)臟高敏感性，就非常容易誘發(fā)這種現(xiàn)象。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 4417次

• 吃完飯后胃痛
  吃完飯后出現(xiàn)胃痛，很多時候是慢性胃炎，或者是胃糜爛，甚至是胃潰瘍的特點。因為在空腹時，胃粘膜可以得到比較好的休息，剛進食后，本身食物的刺激，或者進食后胃酸大量分泌容易加重胃部粘膜的刺激，導致水腫，充血，糜爛加重。出現(xiàn)這種情況，注意以下幾點：一，飲食上以清淡食物為主，多注意喝水，盡可能不要吃辛辣刺激，油炸，油膩食物，注意戒煙，戒酒。二，適當?shù)幕顒樱嘧⒁鈩谝萁Y合。三，給予藥物性對癥治療，臨床上常用雷貝拉唑膠囊，或者奧美拉唑膠囊，一次兩粒一天一次。枸櫞酸莫沙必利膠囊，或者依托必利片，一次兩片一天兩次?？祻托乱阂淮问辽惶烊?，邁之靈一次一包一天三次口服。如果藥物治療反復不見緩解，需要完善胃鏡檢查，進一步明確胃部疾病的情況，針對檢查結果對癥治療。
  語音時長 1:42”
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 12560次

• 吃完飯后怎樣減肥
  這個題目其實說的不是這么的全面或者客觀，因為減肥與有沒有吃飯并沒有直接的關系，因為你不可能因為減肥就直接飯都不吃，而如果就單純的指望吃完飯之后，通過某一種方式，不管是運動或者吃飯，還是吃藥也好，就達到減肥的目的這也不現(xiàn)實。因為正常的規(guī)律的飲食，不管是一日三餐，還是多餐少食，還是糖尿病飲食，吃飯是肯定要吃的，因為你只有吃飯之后才能供給機體最基本的能量需求。吃飯跟減肥某種程度上，你可以說他們是有一定矛盾的，因為你吃了飯肯定會增加熱量，增加所謂的卡路里，這對減肥的控制是有一定的影響，但是肯定不能因為減肥就不吃飯，而針對吃完飯后怎樣減肥呢？其實不管你是空腹狀態(tài)的，還是吃完飯之后減肥，它是一個很長期，很漫長，而且很宏大的工程，不是一天兩天，三天就給達到的，是一個日積月累的過程。減肥，常說六個字：管住嘴，邁開腿。管住嘴不是說不吃飯，而是吃飯的時候一定要注意所謂的熱量很高，脂肪含量很高的這類食物盡量的少吃，因為這些食物會產(chǎn)生很多內(nèi)臟脂肪的堆積，造成很多的能量消耗緩慢，這對減肥是不利的，所以說，吃飯與減肥，主要是針對你吃飯的選擇，菜式的種類選擇，盡量選擇營養(yǎng)均衡、同時熱量不高，能夠滿足基本的身體需求。僅吃飯控制對于減肥肯定是很有限的，所以規(guī)律的運動一般指的是一個中等強度的運動，如每個星期運動五天，每天運動30-60分鐘，以慢跑，快走，有條件游泳之類的運動，這種有氧的運動對減肥是很有幫助的，如果這個肥胖很明顯，體質(zhì)指數(shù)大于32，單純靠飲食跟運動可能就很有限，就需要藥物的治療，不管是口服減肥藥或我們臨床上常用的胰脂肪酶抑制劑，用他的另外一種作用機制來進行減肥，都是可取的。
  語音時長 2:56”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-02-10 16055次

• 吃完飯后腸子絞痛
  這種情況的話是需要充分的休息好保證足夠的睡眠，那么必要的時候可以適當?shù)挠靡恍?542來緩解胃腸的絞痛，還需要排除一些其他的食物中毒等不干凈的食物的攝入，也容易導致一些胃腸絞痛，根據(jù)具體的情況來進行分析和處理的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-13 3203次

• 吃完飯后怎樣減肥
  想要減肥，在飲食方面一定要加以控制，避免吃高熱量，高糖，高脂肪，高膽固醇的食物。少量多餐，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外就是在飯后1-2個小時進行適度的運動，例如慢跑，游泳，跳繩等有氧運動，長期堅持有利于減肥。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-04 1802次

• 孩子吃完飯后嘔吐怎么回事
  孩子吃完飯后出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，這一癥狀不僅讓家長們憂心，還可能影響孩子的營養(yǎng)吸收和健康成長。那么，孩子吃完飯后嘔吐究竟是怎么回事呢？1、消化系統(tǒng)疾病：孩子的消化系統(tǒng)相對脆弱，容易受到各種疾病的影響。如胃食管反流、胃炎、腸炎等，這些疾病都可能導致孩子在進食后出現(xiàn)嘔吐。2、飲食習慣：孩子的飲食習慣不當，如進
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 孩子吃完飯后嘔吐怎么回事
  孩子吃完飯后出現(xiàn)嘔吐，可能由多種因素引起，主要包括消化不良、食物過敏、感染、食管反流以及胃賁門功能發(fā)育不全等。針對這些癥狀，家長應仔細觀察，及時采取措施，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。1、消化不良：孩子進食過快、過量或攝入過多油膩食物，都可能導致
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次