胃脹氣是可以喝酸奶的，酸奶中的磷脂類物質(zhì)會吸附在胃壁上，對胃黏膜起到保護(hù)作用，使已受傷的胃黏膜得到修復(fù)。
另外酸奶中特有的成分乳糖，能分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸，增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。
此外酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時保護(hù)胃黏膜。
胃脹氣能喝酸奶嗎？
楊華副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院外科
2019-09-277238次
概述：
胃脹氣的治療建議：
對于胃脹氣的現(xiàn)象，主要考慮是胃動力下降、脾胃不和、胃腸道功能絮亂等原因，導(dǎo)致的腸胃消化不良反應(yīng)，也有可能是飲食不規(guī)律，飲食不當(dāng)，著涼受寒原因所致。
首先可以順時針輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動，如果不能緩解，建議服用嗎丁啉、多酶片、奧美拉唑等進(jìn)行治療。平時要注意腹部保暖，不要著涼受寒，必要時可以去醫(yī)院做胃部透視檢查。
胃脹氣的飲食注意：
1、平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，如冰糕、肥肉、火鍋、辣椒、泡椒等，要注意清淡飲食，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的、容易消化的食物，如小米粥、面條、面包等，要保持心情舒暢，多喝一些溫開水。
2、要注意避免吃容易產(chǎn)氣的食物，以免讓胃脹氣更加嚴(yán)重，如豆類、洋蔥、西蘭花、卷心菜等。
以上內(nèi)容僅供參考
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齊立強(qiáng)
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徐平平
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于來永
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方霖
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