腹部肌肉勞損怎么恢復

腹部肌肉勞損可以通過休息,服用藥物等方法恢復。

腹部肌肉勞損常見的原因是肌肉急性扭傷及慢性累積性損傷,患者會出現肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限等癥狀,一般癥狀比較輕的可以通過休息進行緩解,還要限制或停止致傷動作。如果癥狀比較重,還需要在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療,能夠促進腹部肌肉勞損恢復。

腹肌出現損傷,首個癥狀就是局部出現疼痛、腫脹及壓痛,伴有不同程度的活動受限等癥狀發生,還會出現腹肌緊張及反復跳動或腹部疼痛等癥狀發生。腹肌出現損傷后,要嚴格的臥床休息,避免過度勞累,應減少活動量,局部保暖,避免腹部受涼,還要外用云南白藥氣霧劑緩解疼痛感。也可以外貼活血消腫的膏藥緩解疼痛,可以適當的用熱敷或較輕的手法對損傷部位進行按摩。

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