6個月寶寶免疫力低下可以通過補充營養、保持充足睡眠、曬太陽等方式進行改善。
1、補充營養:
隨著時間的發展,寶寶逐漸生長發育,對營養的需求量也會逐漸增加,6個月的寶寶從母體所獲取的營養成分會逐漸減少,如果不及時進行補充,會造成營養不良,導致免疫力低下。因此在過了6個月之后可以適當給寶寶添加輔食,比如米糊、米粉、果汁、蔬菜汁等食物。
2、保持充足睡眠:
通常寶寶在睡眠的情況下,可以更好的促進生長發育,每天需要保持13~16個小時的睡眠時間。一旦睡眠不足,會影響正常生長發育,同時還會伴隨精神不振、食欲不振、哭鬧不止、免疫力低下等。因此建議平時要養成良好的生活習慣,保持室內安靜,可以更好的促進睡眠質量。
3、曬太陽:
每天可以讓寶寶適當曬太陽,不僅可以起到殺菌的作用,還可以促進體內鈣質更好吸收,可以維持身體健康,增強免疫力。但是曬太陽時,要注意時間不宜過長,盡量選擇在早上10點或者下午4點左右。
除此之外,還要定期到醫院進行疫苗接種,增強身體的抵抗力。平時多讓寶寶進行活動,鍛煉體質。