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• 踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)嗎

  踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)。腳踝扭傷確實(shí)是容易復(fù)發(fā)，有統(tǒng)計(jì)腳部扭傷以后，有25%的人會(huì)復(fù)發(fā)，會(huì)變成習(xí)慣性崴腳。因此，崴腳以后一定要及時(shí)找醫(yī)生去看，去醫(yī)院檢查。如果腳部扭傷以后，關(guān)鍵的韌帶，比如距腓前韌帶、跟腓韌帶，或者是下脛腓聯(lián)合等等，這些重要的韌帶撕裂、完全斷了，復(fù)發(fā)的可能性就非常大，因此就要處理這些問(wèn)題。崴腳以后有時(shí)候需要手術(shù)，手術(shù)的比例也是占到了1/4的比例。4個(gè)崴腳的，可能有一個(gè)就需要外科的干預(yù)，才能減少或者是不再?gòu)?fù)發(fā)，不變成習(xí)慣性崴腳。崴腳是最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，有25%的人會(huì)出現(xiàn)后遺癥，包括反復(fù)的扭傷、局部的疼痛，踝關(guān)節(jié)扭傷以后，特別容易遺留的后遺癥就是復(fù)發(fā)，即習(xí)慣性崴腳。

  

  01:55
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8079次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒(méi)有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過(guò)站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來(lái)，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒(méi)有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒(méi)有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)樱謴?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10631次

• 踝部扭傷最容易損傷的體位
  踝部扭傷這在臨床當(dāng)中是一種非常常見(jiàn)的外傷，很多情況下踝部扭傷主要是體位不正確引起的，比如在上下樓梯的時(shí)候由于腳向內(nèi)翻或者向外翻，這種情況下很容易導(dǎo)致踝部扭傷，這種情況下的扭傷也常常發(fā)生在上山下山這些活動(dòng)當(dāng)中。踝部扭傷之后局部的連續(xù)性以及完整性會(huì)產(chǎn)生不同程度的損害，也就是說(shuō)韌帶以及關(guān)節(jié)囊會(huì)出現(xiàn)損害，會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的脫位，甚至骨折。踝部扭傷之后一定注意不能推拿按摩，也不能采取正骨的治療方法，最主要的還是適當(dāng)?shù)墓潭ǎ晟艭T以及磁共振檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要進(jìn)行石膏固定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-10 3321次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶
  患者踝部的扭傷，最容易損傷的韌帶是外側(cè)副韌帶，主要的損傷機(jī)制一般是患者出現(xiàn)了足的旋后動(dòng)作，容易造成患者的外側(cè)副韌帶損傷，主要包括脛腓前韌帶，以及跟腓韌帶撕裂，或者是斷裂。一旦出現(xiàn)了損傷，首先讓患者的肢體應(yīng)該抬高，可以讓患者進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，比如進(jìn)行局部的按壓，可以發(fā)現(xiàn)它的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)也就是出現(xiàn)了損傷的部位。同時(shí)可以進(jìn)行足部的旋后試驗(yàn)，以及前抽屜試驗(yàn)，可以發(fā)現(xiàn)患者的踝關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，一般要根據(jù)韌帶損傷的的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 1789次

• 踝部扭傷后容易復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：腳踝扭傷后，如果治療和休息的不恰當(dāng)，容易癥狀反復(fù)發(fā)作，變成陳舊性的傷痛，落下后遺癥，治療起來(lái)就比較困難。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腳踝扭傷的情況，應(yīng)該積極地加強(qiáng)休息，減少對(duì)局部的刺激，配合治療，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，循循漸進(jìn)的活動(dòng)，避免形成慢性損傷，給生活帶來(lái)很大的不便。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1503次

• 踝部扭傷選什么護(hù)踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來(lái)護(hù)踝，如果是輕微的也可以不用護(hù)踝，具體要看患者病情。患者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)要注意休息，制動(dòng)受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時(shí)內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時(shí)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-01 2106次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個(gè)
  踝部扭傷最易損傷的韌帶一般是外側(cè)副韌帶，尤其是距腓前韌帶。踝部扭傷，俗稱“崴腳”，在日常生活中極為常見(jiàn)。由于踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，外側(cè)副韌帶相對(duì)較為脆弱，因此在不慎扭傷時(shí)，外側(cè)副韌帶，特別是距腓前韌帶，最易受損。該韌帶起自外踝，向前內(nèi)側(cè)斜行
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個(gè)
  患者出現(xiàn)踝部的扭傷，一般最容易損傷的是外側(cè)的韌帶，也稱為三角韌帶。會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛，腫脹，明顯的出現(xiàn)皮下積血或者是積液的現(xiàn)象，有的患者可能會(huì)出現(xiàn)斷裂的情況，踝關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定，同時(shí)會(huì)伴有內(nèi)踝骨折。首先，讓患者的肢體應(yīng)該抬高，有利于消腫，踝關(guān)節(jié)應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng)，可以使用彈力繃帶在局部進(jìn)行包扎，但是包扎的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 637次