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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5837次

• 膝蓋痛風怎么辦

  這種情況往往是指痛風性關節炎急性發作，出現了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應該多飲水，每天的飲水量應該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關節炎，急性發作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

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  劉石平 主任醫師中南大學湘雅二醫院

  2019-04-12 18844次

• 膝蓋上樓梯疼怎么辦
  膝蓋上樓梯疼是由于上樓梯的時候膝關節處于半伸屈的狀態，這種狀態正是腹肌處于一種充分收縮的狀態，會導致疼痛的進一步的加劇。通常處理方法簡單可以通過手法在腘肌損傷的肌痛點按摩，按摩力度以疼痛還可以忍受的力度進行，切忌暴力，時間五到七分鐘，每天做一次，直到按壓痛感消失。通常腘肌是一種屈膝肌，平時坐于大家的膝關節屈的肌肉的由六個分為縫匠肌、半腱肌、半膜肌、股二頭肌，腓腸肌和腘肌。腘肌是最小也容易最終受傷的，一般來講肌肉的疼痛都體現在肌肉部位的不適，可是腘肌不一樣了，腘肌的背面緊貼著神經，可當腘肌損傷后引起的瘢痕組織很容易壓迫到脛神經，脛神經有一個關節支，行走在膝關節前面。當脛神經受壓的時候就可能造成膝關節前方疼痛，由于膝關節本身沒有毛病就非常容易被漏診導致患者久治不愈。
  語音時長 01:44”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 23156次

• 上樓梯膝蓋疼怎么治療
  上樓梯發生了膝蓋疼痛，多可能是發生了外傷或者是由于出現了關節炎而造成出現的疼痛。患者可以選擇消炎鎮痛的藥物，活血化瘀的藥物，營養軟骨的藥物來進行輔助的治療就可以，比如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，歸龍筋骨寧片，美洛昔康，硫酸氨基葡萄糖一類的藥物來治療。也可以局部熱敷，局部烤電，局部按摩或者是微波措施來進行治療。如果使用了上述的治療方法來進行治療，并沒有見到很好的效果，患者最好是及時的到醫院進行膝關節的磁共振檢查，然后再選擇合適的治療措施來治療。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-11 5589次

• 膝蓋上樓梯疼怎么辦
  膝關節上下樓梯疼痛原因包括以下幾個方面： 1、年輕病人：多由于運動不當，導致髕骨軟骨磨損，上下樓梯時髕股關節壓力較大，摩擦導致膝關節疼痛； 2、老年患者：主要為膝關節軟骨退變導致軟骨磨損，疼痛比較明顯，建議患者除日常生活需要以外，盡量避免刻意爬樓鍛煉，股四頭肌功能訓練可有效改變上下樓梯疼痛情況，此外可服用藥物或應用關節內潤滑劑等。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-20 3303次

• 上樓梯膝蓋疼是什么原因
  病情分析：上樓梯膝蓋疼最有可能就是膝關節的慢性損傷，退行性改變，退行性膝關節炎而引起的。通常都是長期習慣半屈曲狀態工作生活，或者搬東西，經常做下肢體育運動的人群比較多見，例如跳高，籃球，足球等運動。一些老年人的膝關節出現骨質增生的退行性改變，也會引起。意見建議：建議去醫院找專科醫生檢查清楚，必要的時候檢查局部的x線片來確診。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-17 3302次

• 上樓梯膝蓋疼怎么辦
  上樓梯時膝蓋疼痛，可能是膝關節骨性關節炎、膝關節滑膜炎或膝關節半月板損傷等病狀的表現。針對這一問題，我們可以從日常保護、熱療電療以及藥物治療等多個方面來尋求解決方案。日常保護是關鍵。在膝關節處佩戴護膝能有效減輕膝蓋受力，避免進一步損傷。同時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 上樓梯膝蓋突然刺痛
  上樓梯膝蓋突然刺痛通常是風濕性關節炎導致的，也有可能是骨質增生的原因，可以通過服用藥物的方式進行改善。1、風濕性關節炎：風濕性關節炎是一種比較常見的結締組織炎癥性疾病，可能是因為所在的環境過于潮濕以及寒冷引起的，也有可能是遺傳因素的原因，患病以后容易導致患者上樓梯膝蓋突然刺痛，隨著病情的進一步加重，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 838次