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• 褪黑素可以長期吃嗎

  褪黑素是可以長期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補(bǔ)充主要是能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，縮短入睡時間以及縮短睡前的覺醒時間，改善睡眠質(zhì)量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂，甚至不孕，還可能會導(dǎo)致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會出現(xiàn)的，一般按量服用褪黑素不太會出現(xiàn)副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因為超量導(dǎo)致的副作用就可以了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 71738次

• 白癜風(fēng)患者能否吃褪黑素

  白癜風(fēng)患者可以把褪黑素當(dāng)成一種保健品來服用，褪黑素能提高人體免疫力，但是使用褪黑素的時候一定要慎重，人體每天對褪黑素的需求量也就那么零點幾毫克，如果服用過量會產(chǎn)生一定的副作用。人到中年后褪黑素的分泌開始減少，到老年，其分泌量已微不足道。盡早攝取補(bǔ)充足夠的褪黑素，可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，提高免疫力，有益于防治白癜風(fēng)的發(fā)病。由于服用過量的話會對黑色素的生成產(chǎn)生一定的影響，因此一定要注意度的把握，最好咨詢醫(yī)生。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 73527次

• 褪黑素怎么吃
  一般情況下，褪黑素片是一種保健品，每天可以口服一次，每次口服一片，對于緩解失眠，效果還是比較不錯，能夠縮短睡覺之前的覺醒時間和入睡的時間，可以改善睡眠的治療。睡眠中覺醒的次數(shù)會明顯的減少，淺睡階段比較短，深睡階段會延長，到第2天早晨的時候，喚醒閾值但是會出現(xiàn)一些下降的現(xiàn)象，具有比較強(qiáng)的調(diào)整時差的作用。國內(nèi)外對于褪黑激素的生物學(xué)功能，尤其是作為膳食補(bǔ)充劑的保健功能，進(jìn)行了比較廣泛的研究，有很多產(chǎn)品會過于夸大褪黑素的功能，雖然對于促進(jìn)睡眠調(diào)節(jié)時差具有一定的作用，但是也不可以完全的依靠褪黑素來進(jìn)行治療。大多數(shù)的情況下，還是應(yīng)該去醫(yī)院做一下具體的檢查，明確失眠的病因來進(jìn)行針對性的治療，效果才是比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 35568次

• 失眠吃褪黑素管用嗎
  在生活中有許多失眠患者喜歡吃褪黑素來治療失眠，其實這種做法是不科學(xué)的，也是不推薦的。因為褪黑素本身是人體松果體自動分泌的激素，在一般情況下這種激素的分泌是正常的，不需要額外的補(bǔ)充。但是，由于額外的補(bǔ)充了褪黑素，身體自動分泌的褪黑素就會受到抑制、會減少，這樣反而會導(dǎo)致失眠癥狀的出現(xiàn)。所以說一般的患者特別是年輕的患者，不建議吃褪黑素來治療失眠癥狀，除非說，更年期的婦女由于自身褪黑素的生成減少，像這種情況，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一點褪黑素來治療失眠是可以的。
  語音時長 1:22”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-21 36510次

• 褪黑素能長期吃嗎
  褪黑素是不建議長期口服的，長期口服褪黑素可以使大腦血管收縮，增加中風(fēng)的危險，褪黑素可以釋放過多的泌乳素導(dǎo)致不孕，而且可以導(dǎo)致性腺器官的發(fā)育異常，導(dǎo)致成年男性性欲減退，成年女性出現(xiàn)不孕不育等癥狀，長期服用褪黑素還會導(dǎo)致睡眠節(jié)律的紊亂。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 13905次

• 失眠吃褪黑素管用嗎
  失眠的患者可以使用褪黑素，因為有一部分失眠患者，是由于褪黑素的分泌量降低所引起的，比如癡呆的患者體內(nèi)的褪黑素分泌量就明顯降低著，夜節(jié)律異常，因此褪黑素是治療失眠的，最重要的一類藥物，市場上常見的保健品類的藥物，比如腦白金的，最主要的成分就是褪黑素。
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-21 5305次

• 吃褪黑素做核酸怎么樣
  核酸就是指核酸檢測，吃褪黑素做核酸檢測不會受到影響。核酸檢測是檢查病毒特有的基因片段，標(biāo)本中如果含有病毒，核酸檢測結(jié)果即可表現(xiàn)為陽性，是否吃褪黑素對核酸檢測沒有影響。此外，飲酒或吃飯也不會影響做核酸，在需要進(jìn)行核酸檢測時直接前往醫(yī)院或檢測點即可。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-27 236次

• 褪黑素什么時候吃
  褪黑素的主要作用是改善睡眠，可用作失眠的治療，長期服用可產(chǎn)生依賴性。褪黑素最好睡前1至2小時吃比較好，褪黑素在體內(nèi)被吸收后，有30%至50%可以進(jìn)入到血液，藥物在血漿中的有效作用是35至50分鐘，從這之后就開始下降，最后通過肝臟代謝，經(jīng)腎臟排泄出去。因此，考慮到褪黑素的作用效果時間，建議在睡前1小時
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 2140次