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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治療腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸痛，五心煩熱，潮熱盜汗或者是由于肝血不足引起來的頭暈?zāi)垦＃劬Ω蓾取，F(xiàn)代藥理研究，發(fā)現(xiàn)黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能夠抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞對于養(yǎng)顏美容也有很好的效果，黑枸杞中含有豐富的花青素，而且花青素能夠幫助肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，讓肌膚保持年輕的狀態(tài)，花青素對于抵抗紫外線的侵害，也有很好的效果，可以讓肌膚遠(yuǎn)離傷害。另外用黑枸杞泡水，還可以改善人的睡眠狀態(tài)，讓人晚上的睡眠更加安靜舒心。現(xiàn)代藥理研究，黑枸杞還有防止脫發(fā)的作用，可以改善人的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長，防止掉發(fā)、脫發(fā)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 9277次

• 尿酸高可以喝紅酒嗎

  傳統(tǒng)的意義上認(rèn)為，喝點(diǎn)紅酒可以改善血管，可以活血化瘀，有一些代謝性的作用，但是對于痛風(fēng)的病人，對于高尿酸血癥的病人和尿酸增高的病人來說，紅酒也是不能喝的。因?yàn)樵蹅儫o論任何的酒類，特別是啤酒，同時(shí)也包括白酒跟紅酒，這些酒類飲品，包括含酒精的這種飲料，都對尿酸增高是不利的。所以對尿酸增高，不主張喝有酒精的飲料，包括紅酒也是不主張喝的，各種酒類都要盡量地避免，不要喝酒，痛風(fēng)的控制才能更好。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2019-01-03 40173次

• 黑枸杞怎么泡水喝
  由于黑枸杞中最有營養(yǎng)的成分就是花青素，而黑枸杞中的花青素在高溫下會遭到破壞，從而降低其營養(yǎng)價(jià)值，所以一定不要用開水泡黑枸杞。泡黑枸杞最好在六十度左右的水中浸泡，濕度過高會影響活性物質(zhì)的釋放，溫度太低，黑枸杞中的多糖等成分也不易釋放出，會影響口感，也就是我們在泡飲黑枸杞的，是感受到那種淡淡的果香味。花青素是一種水溶性色素，而且對于酸堿性特別敏感，可以隨著環(huán)境的酸堿性而變換不同的顏色，在酸性水中是紫色的，在堿性水中是藍(lán)色的，通常來說北方的水質(zhì)偏堿性，南方的水質(zhì)偏酸性。所以黑枸杞在南方地區(qū)浸泡出來的水會偏紫色，建議南方地區(qū)的人泡飲黑枸杞時(shí)，可適當(dāng)選用堿性較強(qiáng)的水，當(dāng)然黑枸杞的顏色表現(xiàn)并不影響黑枸杞花青素的吸收。
  語音時(shí)長 01:38”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-10 170129次

• 懷孕能喝黑枸杞泡水嗎
  女性在懷孕以后，通常都是可以喝黑枸杞泡水，這是因?yàn)楹阼坭脚菟幸欢ǖ淖剃幗祷鹱饔茫液阼坭經(jīng)]有任何的毒性，是不會影響到胎兒的正常生長發(fā)育，也不會對孕婦的身體產(chǎn)生不良影響。所以在孕期，如果想要喝黑枸杞泡水，孕婦是可以正常食用，其實(shí)在孕期，絕大多數(shù)食物都可以正常食用，常常都建議要多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類的食物，這樣才能夠促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育，并建議女性在懷孕前3個(gè)月要定期服用葉酸。
  語音時(shí)長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-23 4858次

• 黑枸杞怎么泡水喝
  黑枸杞有營養(yǎng)的成分。一定不要用開水泡黑枸杞泡的黑枸杞，最好在60度左右的水中浸泡，溫度過高會影響活性物質(zhì)的釋放，溫度太低，黑枸杞中的多糖等成分也不易釋放出，會影響口感。取15到20粒黑枸杞放到杯子里面，然后用溫水倒入水泡制三分鐘就可以喝了。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-07 124606次

• 黑枸杞泡水喝的禁忌
  黑枸杞的功效是很多的，補(bǔ)腎益精，安神養(yǎng)血，潤肺等，但是服用時(shí)一定要注意適量，不能過多食用，否則很容易上火。還有脾胃虛弱的人，很容易引起腹瀉和感冒，正在感冒發(fā)燒，身體有炎癥，腹瀉急癥患者在發(fā)病期間不能吃，水溫后再放入枸杞。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-07 17305次

• 尿酸高可以喝黑枸杞泡水嗎
  尿酸高的患者一般可以喝黑枸杞泡水，適量的喝黑枸杞泡水，對患者的身體健康有益處。黑枸杞泡水是一種常見的飲品，是將黑枸杞和溫水沖泡而成，主要含有豐富的花青素、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，一般不含有高嘌呤物質(zhì)。尿酸高的患者不宜吃高嘌呤的食物，而黑枸
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次

• 孕婦可以喝黑枸杞泡水嗎
  孕婦可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞中含有比較豐富的花青素，能夠起到抑制惡心、嘔吐，改善食欲不振等效果，還能夠控制血糖的升高。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-28 1912次