遇到背部肌肉酸痛問題怎么辦

遇到背部肌肉酸痛問題可能是寒冷刺激、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等引起,可以選擇加強護理、藥物治療、物理治療等方法緩解。

1、寒冷刺激:

如果平時沒有注意身體的保暖,背部受到寒冷刺激后會引發肌肉痙攣,使患者出現疼痛感。需要加強個人的保暖,根據天氣的變化添減衣物,也要保持室內溫度適宜。

2、筋膜炎:

筋膜炎可能是扭傷后未及時治療或長期過度勞累等引起,使后背的筋膜出現無菌性炎癥后引發疼痛、酸脹、皮膚麻木等癥狀。患者可以遵從醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

3、腰椎間盤突出癥:

患有腰椎間盤突出癥沒有注意休息或者長期彎腰,會使患者出現持續性的腰背部鈍痛,還可能會伴有局部酸脹感,嚴重時會出現坐骨神經痛、肢體麻木等。可以遵從醫囑服用對乙酰氨基酚片、美洛昔康膠囊、布洛芬片等藥物治療,還可以配合中低頻電療、體外沖擊波、高能量激光治療等。

除了以上原因外,也可能是強直性脊柱炎等引起,平時需要注意休息,避免長期彎腰或者過度勞累。

以上內容僅供參考

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