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• 褪黑素可以長(zhǎng)期吃嗎

  褪黑素是可以長(zhǎng)期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補(bǔ)充主要是能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，縮短入睡時(shí)間以及縮短睡前的覺(jué)醒時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂，甚至不孕，還可能會(huì)導(dǎo)致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會(huì)出現(xiàn)的，一般按量服用褪黑素不太會(huì)出現(xiàn)副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因?yàn)槌繉?dǎo)致的副作用就可以了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 71743次

• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒(méi)有問(wèn)題的。無(wú)論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，目前都沒(méi)有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3567次

• 經(jīng)期可以吃褪黑素嗎
  女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，通常是可以吃褪黑素，這是因?yàn)樵陆?jīng)期吃褪黑素不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出，也不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以如果女性需要在月經(jīng)期間吃褪黑素，那么可以正常服用，而且吃褪黑素也不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。只是女性在月經(jīng)來(lái)潮以后，需要月經(jīng)血正常從宮腔內(nèi)排出，因此建議最好不要吃具有活血化瘀的藥物，或者是具有止血作用的藥物。因?yàn)闊o(wú)論是活血化瘀的藥還是止血藥，都可能會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出，而導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)異常現(xiàn)象，所以一般在經(jīng)期都建議盡量少吃藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-25 27079次

• 甲亢可以吃褪黑素嗎
  甲亢患者可以吃褪黑素，但是褪黑素對(duì)治愈甲亢并沒(méi)有幫助，目前，世界公認(rèn)的治療甲亢方法有三種，藥物，碘131和手術(shù)。藥物主要是指甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶這兩類藥物，這兩類藥物可以抑制甲狀腺合成過(guò)多的甲狀腺激素，從而治愈甲亢。碘131和手術(shù)，是通過(guò)破壞甲狀腺的方法來(lái)治愈甲亢。這三種方法都可以治愈甲亢，各有利弊，需要根據(jù)患者的特點(diǎn)及自身需求，選擇一個(gè)合適的方法來(lái)治療。甲亢患者一定要規(guī)律的治療甲亢，如果不規(guī)律治療甲亢，病情反復(fù)的時(shí)候，容易影響心臟，導(dǎo)致甲狀腺毒癥性心臟病，這時(shí)候，甲亢就變得嚴(yán)重了。如果甲亢患者在開始治療的時(shí)候就很規(guī)律，那甲亢就不是很嚴(yán)重的疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-08-20 6708次

• 甲亢可以吃褪黑素嗎
  甲亢的患者也可以吃褪黑素，對(duì)于甲亢沒(méi)有太大的影響，不會(huì)加重甲亢的病情。患有甲亢的患者，由于交感神經(jīng)興奮患者容易出現(xiàn)煩躁易怒、情緒緊張，很容易出現(xiàn)失眠的癥狀，這種情況口服褪黑素可以緩解失眠的癥狀。除此之外，患有甲亢的患者還需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用抗甲狀腺藥物進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 9305次

• 失眠可以吃褪黑素嗎
  褪黑素治療失眠，但要根據(jù)不同人群來(lái)服用，褪黑素是自身分泌的一種激素，褪黑素隨著年齡增長(zhǎng)分泌會(huì)減少。在服用褪黑素治療方面一般中年人尤其是老年人，可以補(bǔ)充褪黑素改善睡眠，而未成年人不宜服用褪黑素，因?yàn)橥屎谒刂委熓咭灿懈弊饔谩?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 5805次

• 經(jīng)期可以吃褪黑素嗎
  女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，通常是可以吃褪黑素，這是因?yàn)樵陆?jīng)期吃褪黑素不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出，也不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以如果女性需要在月經(jīng)期間吃褪黑素，那么可以正常服用，而且吃褪黑素也不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。只是女性在月經(jīng)來(lái)潮以后，需要月經(jīng)血正常從宮腔內(nèi)排出，因此建議最好不要吃具有活血化
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 2235次

• 失眠可以吃褪黑素嗎
  不推薦。人體能自然產(chǎn)生褪黑素，它是哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，是內(nèi)分泌的一種，參與睡眠的生理過(guò)程。有的人睡眠不好，就額外補(bǔ)充褪黑素，這種做法實(shí)際上干擾正常的生理過(guò)程，可能最明顯的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，長(zhǎng)期服用褪黑素，還可能不吃就睡不著了，長(zhǎng)期服用褪黑素會(huì)導(dǎo)致自身褪
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 199次