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• 健胃消食口服液飯前喝好還是飯后喝好

  健胃消食口服液可以在飯前、餐間或飯后服用，在不同時間服藥可以發揮不同的效果：飯前或餐間服用增進食欲、健脾開胃，飯后有助于消食化積。想要健脾開胃的，平時沒有胃口、不想吃飯、消化不好的人群，可以在飯前或者餐間服用。健胃消食口服液組方中，太子參具有補益脾肺、益氣生津的功效，能夠健脾養胃、促進食欲；山藥具有補脾益氣的作用，常用來緩解脾虛食少、倦怠乏力的癥狀。想要達到消食作用的，吃多了高熱量、高脂肪的食物，腸胃負擔過重，導致腹脹、消化不良的人群就需要飯后服用。因為健胃消食口服液中，山楂可以幫助消化油性、肉類等高脂肪；麥芽可以幫助消化米、面、薯等主食，而且對胃酸和胃蛋白酶的分泌有輕度的促進作用，可以在總體上起到消食化積的作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-08-29 77835次

• 黑枸杞上火還是去火

  黑枸杞性質是溫的，味是甘的。它有滋陰潤燥，益腎明目，祛虛熱的功效。黑枸杞體內含有很多的碳水化合物，還有花青素、胡蘿卜素等營養成分。野生黑枸杞是枸杞的一種，它有清補的功效的。黑枸杞泡水喝，如果量大的是會上火的。黑枸杞的食用方法是比較多的，像直接吃或者泡水喝等等，但是最好還是選擇泡水喝，如果直接用來吃，上火的幾率是比較高的。黑枸杞性質是溫的，所以有高血壓的病人，或者是脾氣比較暴躁的人，最好不要吃。另外正在感冒、發燒，或者是身體有炎癥的病人也是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 9560次

• 酸奶飯前喝好還是飯后喝好
  酸奶最好是在飯后半個小時以后再喝，因為飯后喝酸奶，對于腸胃不會造成刺激作用。而且酸奶在飯后喝還能夠幫助腸胃消化和吸收，使營養物質的完全吸收，避免造成浪費。而且酸奶當中含有大量的益生菌，能夠對于腸道的菌群進行調理。對于一些有胃潰瘍或者是胃炎、胃酸過多的患者來說，酸奶飯前喝比飯后喝對于疾病的傷害會更大，所以酸奶最好是在飯后喝。飯后喝酸奶避免了飯前喝酸奶造成的不良癥狀，像對腸胃造成的刺激作用，或者是由于酸奶過涼，導致腹痛、腹瀉的癥狀。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-12 20167次

• 喝水大口喝好還是小口喝好
  大口喝水和小口喝水要根據需要，正常情況下小口喝水好，大口喝水緩解便秘，體內宿便沒有水分或腸道等器官排泄力減退時，都會引起便秘。如果便秘原因是因為缺水，那么最好的補水辦法就是大口大口的喝水。大口喝水時吞咽動作一定要快，只有這樣水才能盡快到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。反之，小口喝水會使水流速慢，很容易在胃里被吸收，產生尿液，不能緩解便秘。小口喝水緩解發熱，間接性小口補水最適合于進行長跑或者其他耐力健身運動的人，因為運動中感到身體疲憊的同時，體溫也會上升，大量汗液的排出，人會有發熱感。
  語音時長 1:32”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 33953次

• 桂圓紅棗枸杞煮著喝好還是泡水喝好
  病情分析：煮著喝是最好的。但是煮著喝，必須有煮藥的工具如砂壺等等，因為中藥煎煮最好是用砂壺，其次是不銹鋼的，不要用鐵鍋和鋁鍋來煮。意見建議：如果泡水的話，相比來說比較簡單一些，直接用滾燙的開水悶泡就可以，并且可以多次進行沖泡，用來代茶飲比較好一些，這樣的話就比較方便。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-05-05 36118次

• 牛奶熱喝好還是涼喝好
  牛奶中的主要成分蛋白質，鈣質以及一些動物源性維生素，而牛奶在冷凍過程中有些維生素會發生氧化，會有所流失，蛋白質會發生變性，所以營養價值會降低，生活中有些人群不適宜喝冷牛奶，例如老年人，喝冷牛奶會導致胃腸道功能失調，熱牛奶或是冷牛奶均有好處，但還是看個人體質
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-27 16911次

• 黑枸杞白天喝好還是晚上喝好
  黑枸杞白天喝、晚上喝都是比較好的，可根據自己的飲食習慣選擇。黑枸杞是一種藥食同源的食物，在食物方面，黑枸杞富含蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，泡水喝可在一定程度上補充人體所需營養。作為藥物黑枸杞可清肺熱、鎮咳、消炎，泡水喝對緩解牙齦出血、感冒、咳嗽、發燒等有一定幫助。無論是白
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-08 0次

• 咖啡早上喝好還是晚上喝好
  咖啡通常早上喝比較好?？Х仁怯媒涍^烘焙磨粉的咖啡豆制作出來的飲料，具有一定的提神醒腦、促進減肥等輔助作用?？Х韧ǔＴ谠缟虾群茫驗榭Х戎泻锌Х纫蚰軌虼碳ぶ袠猩窠浵到y，幫助提高警覺性和注意力，并且咖啡因還能夠在一定程度上提高身體代謝率，加速體內新陳代謝。此外，對于一些早上疲勞感較強的人群，早上喝咖啡
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次