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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 11337次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會導致上火，從中醫角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發、生發的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內堆積轉變為脂肪，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 14982次

• 腸胃不好能吃黑芝麻嗎
  腸胃不好是可以喝黑芝麻的。黑芝麻有很多功效：補血潤腸、通乳養發等功效，還有美顏保健和使白發變黑的功效。可延緩衰老，有潤五臟、強筋骨、益氣力的作用。對于腸胃病人要三分治療七分調養，平時要注意飲食方面的調養，多吃一些軟的容易消化的食物，要有規律地進餐，定時定量，少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高對健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不應該多吃。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 14008次

• 胃不好能吃黑芝麻嗎
  胃不好是可以吃黑芝麻的。黑芝麻有養黑發的作用，其實黑芝麻還有能調理腸胃，滋潤皮膚緩解便秘，抗衰老的功效。常吃黑芝麻對身體有很多的好處，黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，有潤五臟，強筋骨，益氣力等作用，可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的干咳，皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘，產后陰血不足所致的乳少。胃不好的患者平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意多吃一些容易消化的食物。平時要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，適當的鍛煉身體。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 25887次

• 腸胃炎能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：急性腸胃炎如果出現頻繁的嘔吐腹瀉是要禁食，不能吃黑芝麻糊。但是病情穩定的時候就可以適量的吃一些黑芝麻糊的。黑芝麻糊容易消化，適量食入對胃腸道是沒有刺激的。意見建議：腸胃炎患者主要以清淡容易消化的食物為主，盡量少吃油膩的、辛辣的及容易產氣的食物，注意腹部保暖，避免受涼。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-25 2903次

• 胃癌能吃黑芝麻嗎
  病情分析：胃癌的患者是可以吃一些黑芝麻的，另外患者應多吃一些增強病人身體免疫力，抗胃癌作用的食物，比如扁豆，山藥，蘋果，獼猴桃，海參，甲魚等。意見建議：建議胃癌的患者在平時的飲食中要做到多樣化，營養均衡化，多吃一些清淡的，易消化的食物，盡量避免吃一些辛辣的，油膩的，刺激性的食物，忌煙忌酒。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-24 2801次

• 腸胃不好能吃黑芝麻嗎
  腸胃不好可以適量吃黑芝麻。黑芝麻是一種營養豐富的食品，對腸胃不好的人來說，適量食用是有益的。以下是對這一結論的詳細解釋。黑芝麻富含蛋白質、多種維生素、礦物質和膳食纖維，這些成分對于腸胃健康有著積極的促進作用。特別是其含有的油脂和膳食纖維，能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次

• 腸胃不好能吃黑芝麻嗎
  腸胃不好的患者一般能吃黑芝麻，適當的吃黑芝麻，一般不會加重腸胃負擔。黑芝麻屬于一種營養價值比較高的食物，其中含有豐富的植物蛋白、多種維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分。腸胃不好的患者，平時適當的吃一些黑芝麻，有助于補充機體所需的營養，對增強身體抵抗力有幫助，而且腸胃不好的患者平時很容易出現大便干燥以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次