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• 缺鋅吃什么食物

  缺鋅平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，多吃些水產品，如牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養而未注意補鋅所引起的。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的小孩或老人，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松，骨發育不全，佝僂病、小兒生長發育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1467次

• 為什么缺鉀

  人缺鉀指的是血鉀的降低，正常人血鉀的數值是3.5~5.5毫摩爾每升之間，如果血鉀的水平小于3.5毫摩爾每升，就定義為低鉀血癥，低鉀血癥可以導致患者出現肢體的無力，也就是通常所說的周期性的麻痹，這種患者會出現肌肉的無力，嚴重的時候如果影響到呼吸肌，還會影響到它的呼吸功能。缺鉀常見的原因有攝入的不足，比如說進食不足，像有一些胃腸疾病的患者胃部不舒服，不能吃飯，或者是一些腫瘤的癌癥患者，在做化療治療的時候，出現的惡心嘔吐，這時候都可以導致鉀大量的丟失，出現低鉀血癥。還有就是腹瀉，可以導致鉀從腸道丟失，引起低鉀血癥，比如說像急性胃腸炎。再有就是一些患者，在不恰當使用利尿藥的時候，可以導致低壓血癥，比如說慢性心衰的患者或者是水腫的患者，需要服用利尿藥，如果服用的時間長，排出的鉀量多，就會導致低鉀血癥。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 9085次

• 貧血應該多吃什么食物
  首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的飲食會增加鐵質的吸收率。同時要注意富含鐵和優質蛋白質食物的攝入，比如像肝臟、瘦肉這些深色食物。黑木耳、紅棗等深色食物都富含鐵質，有利于補鐵。單純的貧血在食補之后，癥狀會改善，也可以用硫酸亞鐵等補鐵的口服液。可以同時服用維生素C以促進鐵的吸收，注意貧血的治療期間最好不要喝濃茶、咖啡等，平時要避免過度勞累，保證睡眠時間。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-06 5688次

• 痔瘡應該多吃什么食物
  痔瘡的患者，以下推薦幾種可以食用的植物：比如說韭菜，韭菜含粗纖維比較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，增加大便的體積，促進大腸的蠕動防止大便的秘結，故對痔瘡、便秘有很大的好處。可以吃菠菜，菠菜性涼味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸通便的作用。可以吃紅薯，紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量的水分，增加糞便的體積，對促進胃腸蠕動和通便非常的有益，常用來治療痔瘡以及一些肛門處的疾病。可以吃白蘿卜，生吃可以催進消化，有很強的消炎作用的成分，其辛辣成分可以促使胃液的分泌，調整胃腸的功能。另外，所含豐富的粗纖維能夠促進胃腸的蠕動，保持大便的通暢。也可以吃卷心菜，卷心菜又名甘藍，別名圓白菜，或者是洋白菜，性平味甘，多吃卷心菜可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡是肛腸患者有效食品。
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  婁保鋒 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-11-27 2718次

• 甲亢應該多吃什么食物
  多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等，多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等。平時注意休息，不要活動過量，保持心情平靜、避勞累。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-27 2202次

• 經期應該多吃什么食物
  病情分析：在月經期間應該多吃一些軟爛易消化，富含有蛋白質的食物。比如雞蛋，雞肉，魚肉，五谷雜糧等，新鮮的蔬菜水果，這樣可以為機體提供營養增強體質。意見建議：在來月經的時候飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，像四川火鍋一類的，這樣會影響月經的。也不要吃寒涼的食物，冰激凌，冰鎮飲料一類。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-27 1202次

• 缺鉀多吃什么食物好
  缺鉀的患者可以多吃些蔬菜類、水果類、豆類、菌類等食物比較好，如菠菜、桔子、黃豆、平菇等。蔬菜類食物包括芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜等；水果類食物包括香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜等；豆類食物包括黃豆、綠豆、黑豆等；菌類食物包括猴頭菇、平菇等，上述這些食物中都含有豐富的鉀元素，缺鉀的患者多吃些比較好。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 1782次

• 人體缺鉀吃什么食物
  人體缺鉀吃含鉀元素比較多的食物，比如香蕉、山藥、柑橘等。鉀元素是人體中必需的一種營養物質，在體內能夠起到維持滲透壓以及酸堿平衡的功效，而且還可以參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能，如果身體內只是出現了輕度缺鉀的情況，可能會有全身無力、食欲減退的表現；如果出現了重度的缺鉀，就有可能會導致患者出現呼
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 38次