對于病人出現夜間腿抽筋的情況，一，見于白天腿部的肌肉過度的受力、牽拉，從而引起了肌細胞的水腫，從而在夜間休息時就會出現肌肉過度的收縮，從而引起腿部抽筋的情況。
二，見于缺鈣，這種情況多是由于體內鈣質的缺乏，從而引起了肌肉的痙攣情況，從而就會在夜間伸腿休息時出現腿部抽筋的情況發生。
三，見于中老年人所引起的骨質退變、骨質增生、骨質疏松的情況，這種情況也容易導致夜間出現明顯的腿部抽筋的情況。
四，見于夜間腿部受涼，從而導致了肌肉痙攣收縮的情況，也容易引起夜間腿抽筋的情況。
夜間腿抽筋怎么回事
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-1610284次
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腿抽筋是怎么回事腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 90364次
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半夜小腿抽筋是怎么回事半夜小腿抽筋多數是由于寒冷刺激，因為夜間體溫相對比較低，而且血液循環比較差、比較慢，這時如果受到了寒冷的刺激，小腿的肌肉肌縮就會應答，這時候就出現了小腿的抽筋。抽筋多數會出現在小腿，還因為小腿相對比較勞累。睡覺的時候或休息狀態，一般踝關節是跖屈的，這時候小腿本身是短縮的，如果小腿踝關節是背伸的，小腿肌肉是拉緊的，有一定的張力的狀態，小腿抽縮也不會出現。而睡覺的過程中、休息的過程中，因為踝關節是跖屈的、小腿肌肉是放松的，是極度短縮休息的狀態下，這時任何一點點的刺激，都會使肌肉出現應答，肌肉一旦出現應答，肌肉就會異化。所謂的異化就是肌纖維抽搐，周圍邊上的肌纖維，所有的肌纖維都跟著一起抽動，這時就會出現小腿整個肌肉的強烈的收縮，就會出現抽搐，因此半夜小腿抽搐，就是因為這些原因導致的肌縮的強力的運動。
02:09
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 7730次
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夜間腿抽筋怎么回事對于病人出現夜間腿抽筋的情況，一，見于白天腿部的肌肉過度的受力、牽拉，從而引起了肌細胞的水腫，從而在夜間休息時就會出現肌肉過度的收縮，從而引起腿部抽筋的情況。二，見于缺鈣，這種情況多是由于體內鈣質的缺乏，從而引起了肌肉的痙攣情況，從而就會在夜間伸腿休息時出現腿部抽筋的情況發生。三，見于中老年人所引起的骨質退變、骨質增生、骨質疏松的情況，這種情況也容易導致夜間出現明顯的腿部抽筋的情況。四，見于夜間腿部受涼，從而導致了肌肉痙攣收縮的情況，也容易引起夜間腿抽筋的情況。語音時長 1:07”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-18 7969次
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腿抽筋怎么回事小腿抽筋在醫療上稱腓腸肌痙攣。腓腸肌痙攣是痙攣性疼痛中最常見的一種，其特點是腓腸肌突然發生的強直性疼痛性的痙攣，持續時間大多有數秒至數分鐘不等。大多是缺鈣、受涼、局部的神經血管受壓引起的。平時可以適量的補鈣，多曬太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，避免神經血管受壓，出現疼痛、抽筋等癥狀。預防首先驅寒保暖，不要讓局部肌肉受寒，同時要注意睡眠的姿勢，不可以壓一側肢體較長時間，走路或運動時間同樣不可以過長過久。加強體育鍛煉，鍛煉時能要充分做好準備活動，讓身體充分的舒展開，下肢的血液循環順暢，參加各種激烈運動或比賽就能夠避免腿抽筋。同時可以適當的補充維生素e。語音時長 1:41”
關景濤
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夜間腿抽筋怎么回事夜間腿抽筋，有可能是受涼所導致的，受涼就會引起肌肉的痙攣，導致腿抽筋，也有可能是由于鈣離子缺乏所引起的，需要具體的完善檢查，必要時進行補充鈣質。夜里腿抽筋，也有可能是由于腰椎間盤突出癥所導致的，神經受到壓迫刺激之后就會引起異常放電，導致腿抽筋。
陳慶玉
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未東興
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-21 0次
