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• 屁股兩側疼痛是什么原因引起的

  屁股兩側疼痛可能是股骨頭壞死、長期用激素、酗酒等原因引起的。屁股兩側疼痛多數與屁股上的肌肉組織受到了傷害有關系，比如兩側的臀中肌、兩側的梨狀肌，是由于強迫體位造成僵硬、功能受限，就會出現肌肉代謝的問題，肌肉就會分泌致痛的物質，致痛的物質刺激末梢神經，就會出現肌肉疼痛。因此，屁股兩側疼痛，尤其是同時疼痛，就要練習髖關節(jié)和臀肌，要練習一些后伸的動作，使臀部的肌肉得以放松、活化，功能得到改善屁股兩側疼痛才會緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 16455次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4836次

• 屁股兩側酸痛是什么原因
  在臨床上，如果患者屁股兩側出現酸痛的話，要考慮到腰椎間盤突出的可能；另外，如果患者有過外傷，也要考慮到軟組織損傷的可能，這時候要引起足夠的重視才行。如果患者的酸痛是由于腰椎間盤突出所引起的，這時候患者要多注意休息，要睡硬板床，有的患者甚至需要進行積極的手術治療。如果患者的屁股兩側酸痛是由于外傷所引起的，患者也需要多注意休息，另外，可以對患者的臀部進行熱敷，患者還可以口服一些非甾體類抗炎藥來進行治療，這樣的話，能夠減輕患者的疼痛。一般來說，經過積極的治療之后，患者的病情能夠得到有效的控制。
  語音時長 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-07 1531次

• 肚子兩側酸痛
  有可能是因為腹部肌肉拉傷所致，有可能是進行過劇烈強烈的或是突然的一些超過日?；顒拥挠柧毸鶎е碌募∪饫瓊?、肌肉勞損。如果是這種情況休息幾天就會好了，但是如果是疾病導致的，腹部兩側可能是有急性炎癥引起的左下腹隱痛或是右下腹隱痛，包括子宮內膜炎，急性輸卵管，卵巢炎等等還有可能是生殖器的慢性炎癥，可能是子宮肌炎、前列腺炎等等。還有腎結石可能，腎結石掉下來卡在輸尿管引起劇痛，通過兩側的腰部，有時會向下輻射到膀胱處這些都是有可能的。出現兩側酸痛情況，如果是由于疾病導致的，應該盡快的到醫(yī)院進行檢查和確診，再進行針對性的治療。
  語音時長 1:40”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4443次

• 爬山后小腿肌肉酸痛怎么辦
  因為登山過程中腿部肌肉運動量很大，長時間處在無氧運動的環(huán)境中，產生了大量的乳酸肌酸，導致腿部肌肉的酸疼。一般常用的就是做肌肉按摩，使收緊疲勞的肌肉放松。兩手輕輕左右拍打小腿肌肉，還可以兩手輕安大腿肌肉，都可以達到放松的作用。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 3303次

• 爬山后大腿肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：爬山后大腿肌肉疼痛應該立即休息、理療、按摩等，促進局部的血液循環(huán)，減輕軟組織腫脹。疼痛嚴重的可口服一些非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、艾瑞昔布等。意見建議：日常生活中應加強肌肉耐力訓練，爬山時要多喝水，避免勞累，做到勞逸結合。運動前充分做好熱身，保護好膝踝關節(jié)。如疼痛并伴有尿液顏色加深，應去醫(yī)院檢查，排除急性腎功能障礙。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-05 1403次

• 爬山后屁股兩側酸痛
  爬山后感到屁股兩側酸痛，是許多登山愛好者常遇到的問題。這種癥狀的產生，主要可歸結為乳酸堆積、肌肉拉傷以及可能的筋膜炎癥等幾方面原因。乳酸堆積是劇烈運動后常見的生理現象。長時間的爬山活動導致肌肉無氧代謝增加，乳酸在臀部肌肉中堆積，引發(fā)酸痛感。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 孕婦睡覺屁股兩側酸痛
  孕婦睡覺屁股兩側酸痛，是許多準媽媽在孕期可能會遇到的問題。這種情況主要由以下幾個因素導致：孕期激素變化：懷孕期間，孕婦體內激素水平發(fā)生顯著變化，特別是松弛素的分泌增加，它會使關節(jié)和韌帶變得更加松弛，為分娩做準備。這種生理變化可能導致骨盆區(qū)域
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-07-07 0次