肚子大通常指腹部大,腹部大可能是濕氣重,也有可能是內脂肪多。
濕氣重是臨床上比較常見的中醫疾病,本病的發病原因可能與感受外邪有關,也有可能與經常吃肥肉、燒烤、辣椒等油膩、刺激性食物有關,由于患病后會影響脾胃的運化功能,過多內容物可能會在胃腸道內堆積,從而有可能會導致腹部變大,可以在醫生的指導下口服參苓白術散、健脾丸、清熱祛濕顆粒等藥物進行治療。
若是平時生活中沒有注意運動,可能會導致腹部堆積過多的脂肪,從而導致腹部較大,雖然不會對身體健康造成嚴重的影響,但有可能會影響美觀,會對心理健康造成一定影響。可以通過游泳、跳繩等有氧運動去除腹部多余的脂肪,從而達到改善體型的目的,同時還需要注意保持良好的飲食習慣,三餐定時定量。
