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• 睡醒后渾身疼怎么辦

  睡醒以后應該是全身放松，感覺比較輕松、愜意，如果睡醒后渾身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性損傷，或者是勞累過度，或者是肌肉、韌帶損傷以后出現無菌性炎癥表現。醒后絕大多數會出現腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加強腰背肌功能鍛煉，如果長時間或者是經常出現睡醒以后渾身疼痛，建議到正規醫療機構去進一步檢查。像腫瘤的一些病號往往提示在夜間疼或者是睡著以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出現了渾身明顯的疼痛或者疼痛比較劇烈，建議到正規的醫療機構進一步診斷治療。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 4525次

• 睡醒后手腫脹是怎么回事

  睡醒后手腫脹多數原因是病人在睡覺的時候側臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環，出現局部的循環不良或者是有靜脈回流受阻，會出現手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5147次

• 睡醒后渾身疼怎么回事
  睡醒后渾身疼由以下幾個原因可以引起：一、身體過度勞累，生活中如果我們身體過度勞累，有可能會出現睡醒后渾身酸疼。二、睡眠質量不高，如果在睡覺的時候老是做夢，被夢驚醒，這有可能會導致睡醒后渾身酸疼。三、由于床品不合適，有可能是床不合適，過軟或者是過硬，也有可能是床上用品，包括枕頭、被子不合適，也有可能會出現睡醒后渾身酸疼。四、睡眠姿勢不恰當，如果睡眠姿勢不好，壓著也有可能會出現，睡醒后渾身酸疼的情況。出現這個問題可以對因進行治療，比如，創造安靜的環境睡眠，選擇合適的床品，放松心情，可以聽一些舒緩的歌曲，或者睡前泡個熱水澡，都是一些放松的方法，可以讓自己更好的睡眠。
  語音時長 1:47”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-03 43734次

• 睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事
  睡醒以后出現渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關節僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現渾身酸痛，特別累，應該及時的到正規的醫院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，聽從醫生指導，積極的配合治療。在日常的生活里，一定要禁煙禁酒。保持樂觀的心情和心態，避免過度勞累。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-29 18252次

• 睡醒后渾身疼怎么回事
  睡醒以后突發出現渾身疼痛，通常最常見的就是兩個方面的原因： 第一，出發了發燒，發燒以后造成的全身的肌肉關節疼痛，可以測量一下體溫或者看看有沒有全身出汗。 第二，睡覺前坐過一些劇烈的活動，如快跑，跳繩，打球等，由于乳酸聚集造成的，這個可以適當的繼續做一些活動就能減輕。
  孟憲華 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-24 3602次

• 睡醒后渾身酸痛是怎么回事
  睡醒后渾身酸痛，可能是睡覺的姿勢不當，或者說床不合適，比如太軟了或者其他的情況，可以考慮去醫院檢查一下，醫生當面看看，如果沒有器質性的疾病可以調整下床，盡量不要太軟，自己也盡量避免重體力的勞動平時適當的增加一下體育鍛煉，來提高自己的免疫力。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2402次

• 睡醒后渾身疼怎么回事
  睡醒后渾身疼由以下幾個原因可以引起：一、身體過度勞累，生活中如果我們身體過度勞累，有可能會出現睡醒后渾身酸疼。二、睡眠質量不高，如果在睡覺的時候老是做夢，被夢驚醒，這有可能會導致睡醒后渾身酸疼。三、由于床品不合適，有可能是床不合適，過軟或者是過硬，也有可能是床上用品，包括枕頭、被子不合適，也有可能會
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 499次

• 睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事
  睡醒以后出現渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關節僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現渾身酸痛，特別累，應該及時的到正規的醫院做詳細的檢
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 528次