問產后孕婦可以吃什么零食

2021-02-11 1158次

為你推薦

• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2297次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3276次

• 腎炎可以吃什么零食
  建議腎炎的患者不要吃零食。因為零食里幾乎都含有防腐劑，以及色素等有害物質，大多都是煎炸以及膨脹的食品，而且其中的鹽，脂肪，以及糖的含量很高，食用后會加重腎臟的負擔，從而使患者的病情惡化。所以，建議腎炎的患者一定要低鹽，低脂，低糖飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩，煎炸類以及腌制類和生冷硬的食物。可以適當吃一些優質低蛋白的食物以及新鮮的蔬菜和水果，還需要多注意休息，避免過度的勞累，保持愉悅的心態，積極的配合醫生進行治療。
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  葉文艷 副主任醫師海城正骨醫院

  2021-03-04 2230次

• 孕婦可以吃哪些零食
  首先孕婦在懷孕期間可以吃零食，像一些堅果類的零食對于孕婦來說比較好，比如說核桃，松子，腰果，夏威夷果，這些對于孕婦來說都是比較好的零食，另外一些水果對于懷孕期的婦女來說也是很好的零食，因為能夠補充所需要的營養物質，特別是一些維生素。另外對于孕婦來說，在孕期要注意避免吃辛辣刺激的食物，因為這類食物對于孕婦的胃腸道容易導致刺激，這樣會引起胃腸道的不舒服，像孕婦在孕期還可以適當吃一些雜糧類的零食，也能夠達到比較好的補充營養的效果。
  語音時長 01:16”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-23 1893次

• 吃什么零食可以減肥
  在減肥期間最難受的是我們想吃的東西吃不了，很多人減肥是靠節食來減肥，其實不然，減肥是讓我們身體內的脂肪減下來，如果一味的節食，身體沒有能量消耗，脂肪是減不下來的；所以當我們想要吃東西的時候，少吃一點是沒有關系的。另外，當我們吃下東西后，不能立即就坐下，有效的運動也是必不缺少的。運動能夠加速我們身體內
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-14 31389次

• 吃什么零食可以減肥
  減肥的時候可以吃無糖，低鹽的，低脂，不含餡的餅干類零食，比如說無糖面包，餅干等。也可以吃一些含纖維素比較豐富的零食，比如說秋葵干等，這些食物里面含有的油脂比較少，不容易發胖。減肥還要多運動，可以做一些有氧運動，比如說跳舞，游泳，短跑等，盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入，養成一個良好的生活作息習慣。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-11-26 0次

• 月子期間可以吃什么零食
  你好
  劉慧 副主任醫師南京市婦幼保健院

  2020-02-26 1101次

• 哮喘能吃什么零食
  你好，哮喘的話，零食要少吃，到沒有什么禁忌。
  王延科 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-07-29 1502次