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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 97880次

• 得了痛風能吃木耳嗎

  大家好，我是來自南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風患者，能否吃木耳，這是一個非常好的問題。因為木耳它也是屬于真菌類，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風患者食用。而風干的木耳泡發以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風經常發作的這些患者，不建議食用。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 30800次

• 多囊腎能吃黑木耳嗎
  多囊腎是一種慢性腎臟疾病，這種病情能不能吃黑木耳要看患者腎功能的情況。在多囊腎的早期的時候，患者的腎功能是正常的，雖然腎臟存在多發性的囊腫，但是還不至于造成嚴重的腎衰，患者在飲食上就相對寬松一些，吃黑木耳問題不大。但是如果患者已經出現了腎功能衰竭，尤其是患者到了40歲左右的年紀，大多數患者都會因為增大的腎臟囊泡擠壓正常的腎組織而造成腎功能衰竭，這個時候吃黑木耳就不再建議，因為黑木耳中還有比較多的K+，對于腎衰的患者來說，容易造成高鉀血癥。
  語音時長 01:10”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-17 2321次

• 懷孕能吃黑木耳
  對于孕婦能不能吃黑木耳，一直存在爭議。其實，孕婦是可以吃黑木耳的。適量食用黑木耳有補血通便的功效，黑木耳中含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營養素，其中黑木耳中的含鐵量極高，不僅對孕期有補血的功效，而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。對于患有輸卵管結石的孕婦來說，可稍微多吃一點黑木耳，黑木耳可以稀釋血液，降低血液粘度，對結石有溶解并排出體外的作用。但是，黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩固和生長。如果孕婦過量食用黑木耳，可能會引起拉肚子，誘發流產，所以不宜多吃。
  語音時長 1:15”
  陳丹 主治醫師湖北省武警總醫院

  2018-10-10 12194次

• 胃炎能吃黑木耳嗎
  胃炎的病人可以吃黑木耳，黑木耳并不會加重胃炎的病情。另外，胃炎的病人要注意根據個人病情選擇合適的治療手段，必要的時候要考慮復查胃鏡，評估病情的變化，同時，胃炎的病人還需要注意幾方面的問題：第一，要合理的營養。要補充豐富的食物，以及豐富的營養物質，要注意避免挑食，避免喝酒，避免吸煙，避免喝濃茶，同時，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 217次

• 多囊腎能吃黑木耳嗎
  多囊腎是一種慢性腎臟疾病，這種病情能不能吃黑木耳要看患者腎功能的情況。在多囊腎的早期的時候，患者的腎功能是正常的，雖然腎臟存在多發性的囊腫，但是還不至于造成嚴重的腎衰，患者在飲食上就相對寬松一些，吃黑木耳問題不大。但是如果患者已經出現了腎功能衰竭，尤其是患者到了40歲左右的年紀，大多數患者都會因為增
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 112次

• 孕婦能吃黑木耳嗎
  可以。
  涂曉瑜 主治醫師東莞市第八人民醫院（東莞市兒童醫院）

  2020-03-29 2200次

• 糖尿病有結石能吃黑木耳嗎
  可以，黑木耳含有降糖的營養素，也有很多微量元素，對化結石也有幫助
  陳士軍 主任醫師徐州市第一人民醫院

  2020-02-28 1101次