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• 一睡覺就頭疼怎么回事

  有些人一睡覺就出現(xiàn)頭痛，主要是以下幾個(gè)方面原因?qū)е碌模簢?yán)重高血壓，睡覺時(shí)血壓升高會(huì)導(dǎo)致頭痛癥狀會(huì)明顯；睡姿不正，尤其是伴有頸椎病的病人，如果睡覺時(shí)頸部受壓，尤其是當(dāng)枕大神經(jīng)受壓迫時(shí)，可出現(xiàn)明顯的頭痛，此類病人用手按壓枕部可發(fā)現(xiàn)有壓痛點(diǎn)；還有顱內(nèi)壓升高的病人平臥狀態(tài)可以使顱內(nèi)壓增高，導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象；如果是在睡醒以后出現(xiàn)頭痛，可能是由于睡眠質(zhì)量不高，大腦沒有得到充分休息，導(dǎo)致睡后頭痛等情況。導(dǎo)致睡后頭痛的原因有很多，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡后頭痛現(xiàn)象，可以到醫(yī)院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振，排除顱內(nèi)疾病或頸椎病等情況。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-07 2832次

• 晚上睡覺怎樣防止夢(mèng)遺？

  夢(mèng)遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時(shí)候，因?yàn)樽龃簤?mèng)受到性刺激，從而發(fā)生遺精的行為。平時(shí)在睡覺的時(shí)候不要穿過于緊的內(nèi)褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關(guān)的圖片或者視頻。適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢(mèng)遺的原因，從根本上預(yù)防。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為夢(mèng)遺，無夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，是生理現(xiàn)象。反之，則是不正常的，需要補(bǔ)腎。補(bǔ)腎可以通過吃黑色食物，同時(shí)配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 10976次

• 一睡著就驚醒
  一睡著就驚醒屬于失眠，造成失眠的原因有很多，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素。常常可以引起失眠，工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境的改變、光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素也是另一個(gè)重要的原因。晚餐過飽、睡前喝茶和咖啡，這些不良的生活習(xí)慣，也會(huì)造成失眠。避免失眠的最有效的方法，就是生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)睡覺和定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有的時(shí)候因必要而晚睡，早晨仍然要按時(shí)起床。如果遇到周末假期避免多睡懶覺，睡眠不能貯存，睡多了也沒有用。失眠最好采用自然療法，不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥是沒有什么副作用的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 22009次

• 晚上一睡覺就咳嗽什么原因
  出現(xiàn)了反復(fù)咳嗽可能是慢性咽炎，主要是吃了上火食品或者受涼引起的，建議最好做個(gè)血常規(guī)，胸片，咽喉鏡檢查，明確診斷。多喝水，避免受涼，多運(yùn)動(dòng)，避免受涼，注意保暖，忌吃上火食品，可以口服喉疾靈，雙黃連口服液，西替利嗪，阿莫西林治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 8102次

• 只要一睡覺就咽干
  只要一睡覺就咽干可能是房間干燥、飲食不當(dāng)、咽炎、上呼吸道感染等，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、房間干燥：患者睡眠的房間過于干燥，患者體內(nèi)缺水、上火，會(huì)出現(xiàn)只要一睡覺就咽干的癥狀，患者應(yīng)及時(shí)調(diào)整室內(nèi)溫度及濕度緩解癥狀，同時(shí)注意多休息。2、飲食不當(dāng)：患者進(jìn)食辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等，也會(huì)出
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-07-19 257次

• 一睡著就驚醒
  一睡著就驚醒，可能由多種因素引起，包括心理壓力、生理疾病、環(huán)境因素及不良生活習(xí)慣等。針對(duì)這一問題，我們可以從多個(gè)方面入手，尋求有效的解決方案。1、心理壓力長(zhǎng)期的精神壓力和焦慮情緒是導(dǎo)致睡眠驚醒的常見原因。對(duì)于這類情況，患者應(yīng)學(xué)會(huì)放松技巧，如
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 晚上只要一睡著就出汗
  考慮是陰虛火旺造成的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-14 1100次

• 每天睡醒，不論是早起還是中午，都流鼻涕
  平時(shí)經(jīng)常流涕嗎？近期有沒有感冒？
  黃世勇 副主任醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-07-23 1001次