問怎樣可以改善脂肪肝

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• 脂肪肝怎么調理改善

  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。主要是肥胖、酒精，過度減肥引起，當然還有營養不良、藥物、糖尿病等也可能會引起。脂肪肝是個可逆性的常見肝臟病理改變，輕中度脂肪肝大部分是可以通過調理改善。首先應找出病因。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。

  

  01:30
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 2090次

• 脂肪肝怎樣預防

  脂肪肝是可以預防的，它的預防要根據不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調整脂質的代謝，如果長期的高脂血癥，那發生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發生，它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導致的，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，這個時候我們要積極地進行控制飲食，增加活動量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。

  

  01:40
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 6762次

• 怎樣改善脂肪肝
  想要改善脂肪肝就要注意以下幾個方面。首先要養成良好的飲食習慣，不能吃太油膩的食物，不能暴飲暴食，也不能喝酒。這些因素都有可能造成脂肪肝的加重。平常要養成良好的生活習慣，要適當的體育鍛煉，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，跑步，爬山，打球，跳廣場舞等等，這些活動都有利于逆轉脂肪肝。平常也要監測肝功能，血脂和肝臟彩超等情況，如果出現肝功能異常，就需要服用一些保肝抗炎的藥物進行治療，比如雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-09 3158次

• 如何改善脂肪肝
  可以通過飲食控制和適當的體育鍛煉來改善脂肪肝，早期脂肪肝一般是不需要通過藥物進行治療，控制飲食，調整飲食習慣就可以逆轉脂肪肝。平常一定要做到低脂，低糖飲食，不要進食過多肥肉，油膩的食物，比如各種肉類，一定要適當的控制，不能暴飲暴食，也要戒酒，尤其是高度酒不要喝。平常要加強體育鍛煉，可以進行一些體育鍛煉，比如游泳，跑步，打乒乓球，打羽毛球，跳操等等，都有利于血脂的代謝，一定要將體重指數控制在正常范圍。如果出現肝功能異常，可以選擇雙環醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等抗炎保肝藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-05 1476次

• 如何改善脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝需要通過綜合治療的措施，首先要養成良好的飲食習慣，盡量不要暴飲暴食，做到低脂低糖飲食，多吃富含維生素類的食物。如果存在肝臟炎癥，可以選擇雙環醇，還原型谷胱甘肽等保肝藥物治療。意見建議：建議在平常要多鍛煉身體，提高個人的免疫能力，還需要多做一些有氧的運動，可以選擇爬山，游泳，跑步，打球，將體重指數控制在正常的范圍，有利于促進肝內脂肪的代謝。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-25 801次

• 怎么改善脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝最佳的方式就是通過綜合治療，首先要養成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂飲食，還需要鍛煉身體，控制體重，在理想范圍定期檢查肝功能，血脂，肝臟彩超是很重要的。意見建議：平常要養成良好的生活習慣，注意休息，不要熬夜，鍛煉身體，控制體重，戒酒，都是比較重要的措施。一旦發病，就可以選擇一些護肝藥物進行治療，常用的藥物包括還原型谷胱甘肽，雙環醇，八寶丹，多烯磷脂酰膽堿等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 1003次

• 怎樣改善脂肪肝
  想要改善脂肪肝就要注意以下幾個方面。首先要養成良好的飲食習慣，不能吃太油膩的食物，不能暴飲暴食，也不能喝酒。這些因素都有可能造成脂肪肝的加重。平常要養成良好的生活習慣，要適當的體育鍛煉，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，跑步，爬山，打球，跳廣場舞等等，這些活動都有利于逆轉脂肪肝。平常也要監測肝功能，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 664次

• 怎樣改善脂肪肝
  脂肪肝的改善需綜合生活調理與藥物治療?；颊咝璺e極調整飲食結構，配合適量運動，并在必要時遵醫囑用藥，以降低脂肪蓄積，促進肝臟健康。一、生活調理1、控制飲食：患者應選擇低脂、低糖、高維生素的飲食，減少甜食和動物脂肪的攝入，多吃新鮮蔬果和高纖維食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次