問掉發嚴重吃什么好

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• 掉發脫發嚴重是什么原因引起的

  掉發脫發嚴重主要由遺傳、雄激素水平失衡、毛囊敏感性及生活方式等因素引起。遺傳是主要原因，若家族中有脫發史，個體發病風險顯著增加，基因變異會使毛囊對雄激素更敏感。雄激素中睪酮在5α-還原酶作用下轉化為二氫睪酮（DHT），DHT與毛囊細胞受體結合，導致毛囊縮小，毛發變細脫落。長期精神壓力、不良生活習慣如熬夜、吸煙、酗酒等也會加重脫發，壓力會擾亂內分泌，使雄激素分泌異常，不良習慣則影響激素分泌和代謝。治療方面，可通過減輕壓力，如運動、放松技巧等來緩解脫發。藥物治療上，可在醫生指導下使用發教授米諾地爾搽劑，此藥物通過擴張頭皮血管，增加毛囊血流量，促進毛發生長，還能縮短脫發的休止期，延長生長期。使用時，一般每天1~2次，每次1毫升，直接涂抹于頭皮需要治療的區域，并輕輕按摩至吸收。但需注意，其需長期使用才能看到效果。此產品為2%濃度的低敏型米諾地爾，相較其他同類產品而言，更溫和，不易過敏，副作用也較少，如有需要，可考慮遵醫囑長期使用。除上述藥物外，患者還可考慮植發手術，從頭部后部健康區域提取毛囊，移植到脫發部位。治療期間需注意調整生活習慣，保證充足睡眠，均衡飲食，避免頻繁燙染頭發。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-06-25 59次

• 頭屑多掉發嚴重怎么辦

  頭屑多，掉發嚴重不僅影響個人形象，時間一長還有可能出現其他更嚴重的頭皮健康問題。下面跟大家聊一聊出現頭屑、掉發問題該怎么辦。一般出現頭屑、掉發問題可以先通過改變不良生活習慣，同時選擇合適的洗發露對頭皮進行護理，如果病情較嚴重還可以去醫院尋求皮膚科醫生的幫助。首先，要規律作息，減少熬夜；多進行戶外活動，舒緩心理壓力、改善不良飲食習慣，比如少吃甜膩辛辣的食物等。其次，選擇有針對性的具有抗菌以及抑制頭皮油脂分泌的洗發露，如二硫化硒去屑洗發露等，通過抑制糠秕馬拉色菌的增殖和頭皮油脂的分泌，從而減少頭屑和掉發。二硫化硒去屑洗發露中還添加有水解蛋白、多種氨基酸、保濕劑及修復劑等，可以滋養頭皮，營養頭發。長期使用去頭屑不反復，還能令頭發強韌堅固。最后，如果頭屑、掉發仍比較嚴重，可以尋求醫生的幫助，遵醫囑使用藥物進行治療。如有相關疑問，歡迎在視頻下方留言~。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-11 8597次

• 掉發嚴重吃什么
  患者產生掉發嚴重的現象，一般根據掉發的具體原因對癥處理。如果掉發雖然嚴重，但是頭發的生長速度也比較快，說明頭發的代謝比較快的，一般不需要特別處理。如果出現頭發發量的明顯減少，一般在平時，可以適當的吃黑豆，黑芝麻，以及一定的桑葚等食品。也可以配合吃一些粗糧等，有利于維生素B族的補充，這樣也能夠改善頭發脫落的反應，特別是脂溢性脫發的。在平時，還可以使用巧然堂防脫育發液在頭皮部位外噴，這樣也能夠起到改善頭發生長環境的作用。
  語音時長 01:18”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2021-06-29 1522次

• 掉發吃什么好
  一，掉發宜補充植物蛋白，可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二，可以多補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。三，宜食含碘高的食物，宜多食堿性的物質，如新鮮的蔬菜、水果。四，宜多食含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、木須、金針菇、茴香菜、杏等。五，宜多食含維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、金針菜、黑芝麻等。六，宜多吃富含維生素c的食物，然后還要多吃一些含粘蛋白的、骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。這些食物都可以有益頭發的生養，對于脫發的治療效果還是比較好的。這是因為頭發的生長是需要營養的，人體的營養都是在血液中，通過血液的運送到身體的每一個角落，通過這些營養物質的攝入，可以有效的促進血液循環，然后給頭發補充營養物質，掉發吃這些東西的效果還是比較好的。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-06 54653次

• 嚴重掉發吃什么好
  病情分析：嚴重掉發可以口服中成藥如七寶美髯丸，養血生發膠囊，除脂生發片。也可以通過中醫辨證論治后對癥治療，同時可以配合胱氨酸片，復方甘草酸苷片等進行治療有一定效果。意見建議：平時多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，少吃辛辣油膩刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，不要熬夜，忌煙忌酒。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2021-06-16 603次

• 女生掉發嚴重吃什么好
  病情分析：女生掉頭發比較嚴重，可以通過服用養血生發膠囊等藥物來進行治療，也可以服用螺內酯等藥物來治療。同時在飲食上可以吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等。意見建議：在治療期間需要注意不要使用對頭發產生刺激的洗發產品，可以使用養發護發的洗發產品，可以使用巧然堂防脫育發液等，可以起到養護頭發的作用，同時也可以促進頭發的生長。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-06-25 1003次

• 孩子掉發嚴重吃什么好
  孩子掉發嚴重一般吃高蛋白食物、高維生素食物等，比如雞蛋、橙子等，脫發較為嚴重，也有可能是疾病導致，需要服用藥物治療比如復方鋅布顆粒等。孩子掉發嚴重可能是生理掉發，也有可能是營養不足、缺鋅等原因引起。1、高蛋白食物：出現掉頭發癥狀后，可以吃一些高蛋白類食物比如雞蛋、瘦肉、魚類等，此類食物中含有豐富的蛋
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-14 0次

• 掉發吃什么好
  一，掉發宜補充植物蛋白，可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二，可以多補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。三，宜食含碘高的食物，宜多食堿性的物質，如新鮮的蔬菜、水果。四，宜多食含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 761次