問糖尿病可以吃南瓜嗎

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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內。大量吃入南瓜子，導致血脂增高，血脂在體內的過高，就會向糖轉化，轉化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發癥。

  

  01:27
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 10876次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們日常生活當中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6809次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎?
  糖尿病可以吃南瓜，但是不建議多吃南瓜，特別是老南瓜。南瓜的升糖指數為75，屬于高血糖指數食物，一般來說升糖指數高于70，就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高。網傳南瓜具有降血糖的作用，是因為南瓜含有膳食纖維和降糖成分，南瓜多糖。但是南瓜的品種有很多種，大部分的南瓜都有較高的含糖量。如果想吃南瓜，建議糖尿病患者選用嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時烹調的方式最好選用清蒸的方法，避免了血糖升高的危險。所以南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也屬于無稽之談。如果說南瓜對糖尿病患者有好處，那就應當說南瓜當中含有豐富的膳食纖維，這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體的吸收速度減慢，對延緩升糖速度有一定的幫助，所以，糖尿病患者可以吃南瓜，但是一定不要過量。
  語音時長 1:58”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 11679次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎
  糖尿病可以吃南瓜，但是建議不要多吃，傳言說南瓜具有降血糖的作用。是因為南瓜還有的膳食纖維和降糖成分，南瓜多糖，但是南瓜的品種有很多，其中大部分的南瓜都含有較高的糖分。南瓜的升糖指數為75，屬于高血糖指數的食物，一般來說升糖指數高于七十，就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高，如果糖尿病患者想吃南瓜的話，盡量選擇嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時，烹調的方式最好選用蒸的方法，避免血糖升高的危險，所以南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也就屬于無稽之談了。如果非要說，南瓜對糖尿病患者有好處的話，那就是南瓜當中的膳食纖維豐富，這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體吸收糖的速度減慢，對于延緩升糖速度有一定的幫助。
  語音時長 1:43”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 36949次

• 吃南瓜可以治療糖尿病嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以吃南瓜，但是并不能夠治療糖尿病，因為南瓜沒有降低血糖的功效，所以治療糖尿病主要還是要以口服降糖藥物和胰島素治療為主，飲食和運動可以起到一定的輔助治療功效。意見建議：建議糖尿病患者平時要注意保證營養均衡，在飲食上可以多吃新鮮的綠葉蔬菜，粗糧谷物要少食多餐，并且要密切的關注血糖變化，根據血糖變化調整藥物劑量，要保證良好的生活習慣。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-03 1303次

• 妊娠糖尿病可以吃南瓜嗎
  病情分析：妊娠糖尿病可以適當的吃些南瓜，因為南瓜的含糖量較低，并且南瓜的纖維含量比較多，孕婦進食南瓜既可以充饑，還可以增加胃腸蠕動功能，有利于孕婦的身體健康。意見建議：建議糖尿病患者尤其是孕產婦等特殊人群，一定要盡早去醫院的內分泌科室就診，完善血糖水平監測以及病情進展情況，盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中高血糖患者要注意規律清淡飲食，并且適當參加體育鍛煉，避免暴飲暴食等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-05-20 1401次

• 糖尿病南瓜可以吃嗎
  糖尿病患者南瓜一般可以吃。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和（或）胰島素利用障礙引起的一種以高血糖為特征的代謝性疾病。患者患病后可出現多飲、多食、消瘦等癥狀，一般是由于遺傳、飲食不節等原因引起的，可及時就醫，通過使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪片、達格列凈片等藥物進行治療。南瓜是一種常見的食物
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次

• 二型糖尿病可以吃南瓜嗎
  二型糖尿病的患者如果是在疾病穩定期可以適當吃一些南瓜，如果無法控制體能血糖水平一般不可以吃南瓜，可能會導致病情加重不利于身體健康。南瓜是一種比較常見的食物，因為味道比較甜，所以很多人都喜歡吃南瓜，而且南瓜還是一種營養價值比較高的食物，其中含有比較豐富的維生素、膳食纖維等，而且還含有較多的礦物質。二型
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 639次