問睡醒背后酸痛怎么回事

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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2942次

• 睡醒后手腫脹是怎么回事

  睡醒后手腫脹多數(shù)原因是病人在睡覺的時(shí)候側(cè)臥時(shí)間比較長(zhǎng)，使腋窩的部位受到壓迫，就會(huì)影響手部末梢的血液循環(huán)，出現(xiàn)局部的循環(huán)不良或者是有靜脈回流受阻，會(huì)出現(xiàn)手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時(shí)候如果是手部長(zhǎng)時(shí)間的下垂或者是長(zhǎng)時(shí)間的處于比較低的位置，也可以出現(xiàn)睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會(huì)壓迫上肢的神經(jīng)，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會(huì)引起手部腫脹的情況。

  

  01:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5193次

• 睡醒身體酸痛怎么回事
  睡醒之后出現(xiàn)身體酸痛的情況，一般多可能是由于以下的原因?qū)е拢壕褪怯捎诎滋爝M(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)期的從事重體力的勞動(dòng)，導(dǎo)致身體的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，而且一直處于疲勞的狀態(tài)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致身體也出現(xiàn)勞損或者是酸性代謝產(chǎn)物的堆積，而誘發(fā)出現(xiàn)身體酸痛的情況。再加上夜晚睡覺的時(shí)候受涼或者是夜晚睡覺時(shí)床鋪過軟，導(dǎo)致身體彎曲，而引發(fā)出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。再有一種情況就是由于脾虛或者是寒濕邪氣的問題導(dǎo)致，往往就是日常生活中暴飲暴食或者經(jīng)常吃生冷的食物，或者是長(zhǎng)期的處在潮濕的環(huán)境等地方，而引發(fā)出現(xiàn)的身體酸痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-11 5760次

• 睡醒背部酸痛怎么回事
  背部出現(xiàn)疼痛的這種情況，一般都是由于日常生活中的一些原因或者是由于一些疾病而導(dǎo)致出現(xiàn)背部疼痛。日常生活中的一些原因：（1）日常生活中長(zhǎng)期的久坐或者是久站，導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)了勞損。（2）日常生活中腰部長(zhǎng)期的受風(fēng)寒侵襲。（3）夜晚的時(shí)候睡眠的姿勢(shì)不正確，或者是睡眠睡的床鋪過軟而引發(fā)出現(xiàn)背部酸痛的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)背部酸痛的情況，還不能排除由于些疾病而引發(fā)出現(xiàn)，比如結(jié)核、腫瘤或者是胸椎的外傷，這些都是比較嚴(yán)重的一些疾病。像一些比較輕微的疾病，一般就是腰背肌的筋膜炎發(fā)的可能性大一些。所以當(dāng)出現(xiàn)背部疼痛的這種情況以后，一定要先積極的去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果，再給予一定的治療措施來進(jìn)行治療即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-09 3165次

• 睡醒渾身酸痛怎么回事
  病情分析：在睡醒之后如果出現(xiàn)了渾身酸痛的感覺，一般考慮是由于中風(fēng)導(dǎo)致的，還有一種原因就是由于機(jī)體長(zhǎng)期缺鈣，這樣就會(huì)造成組織缺乏營(yíng)養(yǎng)，從而形成疼痛的情況。意見建議：可以通過針灸以及按摩的方法來進(jìn)行緩解，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，從而緩解酸痛，在這段期間也要注意及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-06 3604次

• 睡醒大腿內(nèi)側(cè)酸痛怎么回事
  可能是由于不良的睡眠習(xí)慣，導(dǎo)致這個(gè)部位的神經(jīng)受到了壓迫，繼而出現(xiàn)的這種情況，當(dāng)然也與你日常生活中一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的腰椎間盤突出，壓迫脊神經(jīng)繼而出現(xiàn)了這類問題。建議你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，通過針灸的方法來進(jìn)行這方面的治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-21 2905次

• 背后酸痛怎么回事怎么辦
  背后酸痛通常是肩周炎或者是頸椎病等原因?qū)е碌?，一般需要使用藥物來治療?、肩周炎：肩周炎的發(fā)生一般與長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)使關(guān)節(jié)僵硬，肩部受寒、糖尿病、腦卒中、甲狀腺疾病、自身免疫疾病等有關(guān)?；颊咭话銜?huì)出現(xiàn)肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限、背后酸痛等癥狀，出現(xiàn)上述癥狀可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如伸筋丹膠囊、萬(wàn)通
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 167次

• 睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事
  睡醒以后出現(xiàn)渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間的處于受累的姿勢(shì)。這種情況就會(huì)發(fā)生乳酸堆積，會(huì)引起肌肉酸痛，關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時(shí)候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現(xiàn)渾身酸痛，特別累，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 528次