問月經來了能吃香蕉嗎
病情描述：
月經來了能吃香蕉嗎
答醫生回答
宋慧芳主任醫師
朝陽市中心醫院婦產科
2019-04-27
病情分析：
意見建議：
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3170次
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。
01:35
方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 3789次
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姨媽來了可以吃香蕉嗎月經期是可以吃香蕉的，月經期注意不要吃太涼的和太辛辣刺激的，其他是沒有禁忌的。生活上要注意不要在月經期的時候性生活，還有就是不要在月經期的時候做盆浴，因為性生活朋友可以把外界的菌帶入陰道導致內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎引起輸卵管梗阻，引起不孕。所以有這種風險要注意，還有就是如果在經期的性生活容易經血逆流導致子宮腺肌癥或者是巧克力囊腫，子宮腺肌癥會出現痛經、進行性加重，影響生活質量，巧克力囊腫可以出現排卵障礙，影響將來的懷孕還有就是特別容易復發，所以記住經期的禁忌就可。語音時長 1:26”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-12 8243次
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月經吃香蕉可以吃香蕉的，香蕉富含維生素b6，可以讓女性在月經期間不穩定的情緒變得更加穩定的一種物質。香蕉含有非常多的微量元素，鐵的含量最多。女性在月經期間由于失血過多，導致身體的微量元素大量流失，在經期的時候適量的吃一些香蕉，對女生來說是非常有好處的。香蕉是寒性比較重的食物，容易傷到陽氣有受涼經血的作用。香蕉吃多對月經量的多少會產生一些不利的影響，造成月經量的減少，所以一定不要吃的太多。只要是適量不會造成太大的影響，在經期的時候女性可以適量的吃一些香蕉，補充體力，預防便秘，穩定情緒是有幫助的。語音時長 1:21”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-12-04 7356次
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月經來了可以吃香蕉嗎病情分析：女性在月經來潮后是可以吃香蕉，這是因為香蕉主要具有潤腸通便的作用，而且不會影響月經血的排出，也不會引起腹部疼痛等不適表現。意見建議：你現在月經來潮以后，由于盆腔和子宮充血，所以常常可能會引起胃腸道蠕動減慢，而導致消化吸收不良，所以這時正好可以通過吃香蕉來促進胃腸道蠕動。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-03-08 1701次
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月經能吃香蕉嗎病情分析：女性在月經期間是可以吃香蕉的，香蕉雖然屬于寒性水果，但是對于月經影響并不大。女性月經期間在水果上并無特殊的禁忌，月經期伴有痛經癥狀的時候，要注意少吃生冷辛辣刺激的食物，減少痛經的誘因。意見建議：同時也要注意適當的休息，不能做重體力勞動。飲食上最好吃一些優質蛋白食物，包括牛奶，雞蛋魚肉，瘦肉有助于抵抗力的提高。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-03 2705次
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月經來了能吃香蕉嗎月經來了一般能吃香蕉，適當的吃一些香蕉可以補充身體所需的營養。香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素以及多種微量元素。月經期間適當的吃一些香蕉，可以補充身體所需的營養，同時香蕉中還含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，能夠有效的預防和緩解經期便秘的情況發生。所
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-07 367次
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月經來了能吃香蕉嗎月經是女性生理周期的重要組成部分，此期間的飲食調理尤為關鍵。關于月經期間能否吃香蕉的問題，醫學上的觀點是：可以適量食用。香蕉富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質，對補充經期因失血而流失的營養具有積極作用。其潤腸通便的特性，還
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-17 0次
