問(wèn)月經(jīng)能吃香蕉嗎

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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問(wèn)題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問(wèn)題，這種問(wèn)題都是源于我們對(duì)于生活方式，或者是從其他的渠道來(lái)的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識(shí)，實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來(lái)講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說(shuō)任何一個(gè)食物，都不能過(guò)多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個(gè)均衡、適量就對(duì)了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3281次

• 二型糖尿病能吃香蕉嗎

  香蕉含糖量高達(dá)21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會(huì)加重糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過(guò)濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會(huì)使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時(shí)，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。

  

  01:35
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 3927次

• 月經(jīng)吃香蕉
  可以吃香蕉的，香蕉富含維生素b6，可以讓女性在月經(jīng)期間不穩(wěn)定的情緒變得更加穩(wěn)定的一種物質(zhì)。香蕉含有非常多的微量元素，鐵的含量最多。女性在月經(jīng)期間由于失血過(guò)多，導(dǎo)致身體的微量元素大量流失，在經(jīng)期的時(shí)候適量的吃一些香蕉，對(duì)女生來(lái)說(shuō)是非常有好處的。香蕉是寒性比較重的食物，容易傷到陽(yáng)氣有受涼經(jīng)血的作用。香蕉吃多對(duì)月經(jīng)量的多少會(huì)產(chǎn)生一些不利的影響，造成月經(jīng)量的減少，所以一定不要吃的太多。只要是適量不會(huì)造成太大的影響，在經(jīng)期的時(shí)候女性可以適量的吃一些香蕉，補(bǔ)充體力，預(yù)防便秘，穩(wěn)定情緒是有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-04 7389次

• 月經(jīng)期能吃香蕉嗎
  月經(jīng)期是可以吃香蕉的，但是，一定不能多吃。香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，還有大量的糖類物質(zhì)以及其他的營(yíng)養(yǎng)成分，可以充饑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量，能夠清腸熱潤(rùn)腸通便，可以治療熱病煩渴等癥，可以緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜。香蕉中含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高，還可以消炎解毒，防癌抗癌。所以經(jīng)期是可以適量的吃香蕉。香蕉也稱之為開心水果，在月經(jīng)期的女性容易心煩氣躁，吃點(diǎn)香蕉可以舒緩心情。但是需要注意的是，香蕉是寒性的，如果吃多，容易傷陽(yáng)氣。而且呢，香蕉有收經(jīng)的作用，如果食用量過(guò)多，有可能會(huì)使月經(jīng)量減少，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以月經(jīng)期間香蕉是可以吃的，但是一定要注意不能過(guò)量，不要多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 9545次

• 月經(jīng)來(lái)能吃香蕉嗎
  病情分析：香蕉是屬于普通的水果，含有的糖分比較多，而且還含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，具有很好的緩解便秘作用，而女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候當(dāng)然可以吃香蕉，這是因?yàn)槌韵憬恫粫?huì)影響月經(jīng)血的排出，更不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議：而且很多女性在月經(jīng)期還可能出現(xiàn)胃腸道蠕動(dòng)減慢，所以這時(shí)就可以多吃香蕉。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-09 1301次

• 月經(jīng)來(lái)了能吃香蕉嗎
  病情分析：月經(jīng)來(lái)了能吃香蕉，香蕉含有大量的維生素，而且能潤(rùn)腸通便，能有效的緩解月經(jīng)期間大便干燥的癥狀，不要吃得過(guò)多，香蕉屬于涼性水果，吃多了容易引起宮寒，經(jīng)血流通不暢，痛經(jīng)，經(jīng)期延長(zhǎng)。意見建議：月經(jīng)期間多吃溫性的，新鮮的水果，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要過(guò)度勞累，不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-27 1902次

• 月經(jīng)來(lái)了能吃香蕉嗎
  月經(jīng)來(lái)了一般能吃香蕉，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢匝a(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素以及多種微量元素。月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮梢匝a(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)香蕉中還含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動(dòng)，能夠有效的預(yù)防和緩解經(jīng)期便秘的情況發(fā)生。所
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 367次

• 月經(jīng)不來(lái)能吃香蕉嗎
  月經(jīng)不來(lái)的女性可適量吃香蕉。建議用量：300g(約2個(gè))/天。月經(jīng)不來(lái)的女性應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免吃辣椒、生姜、芥末等刺激的食物，可適當(dāng)吃香蕉，香蕉并沒有刺激性，一般不會(huì)對(duì)正常的月經(jīng)周期造成影響，也不會(huì)引起痛經(jīng)，而且適量吃香蕉還有利
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次