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• 月經期間可以體檢嗎

  月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 8138次

• 月經期間可以洗澡洗頭嗎

  月經期間是可以洗澡、洗頭的，不過應選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養基，再加上月經期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發生逆行感染，從而誘發婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低，使全身血管收縮，容易導致經血量變少，經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差，也會導致出現感冒、發熱等問題。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-11 2412次

• 臨近月經期可以跑步嗎
  對于平時月經量不是特別多的女性，一般在臨近月經期都可以進行跑步。這是因為女性月經還沒有來潮，所以跑步一般就不會有太大的影響。而且通過跑步鍛煉身體以后，還能夠促進全身的血液循環，所以反而有助于月經血的來潮和排除。因此很多女性如果平時月經周期有推后現象，其實都可以考慮偶爾進行跑步鍛煉。但如果女性本身就有子宮肌瘤，或者是子宮腺肌癥，其月經量又特別多，那在臨近月經期的時候就最好不要跑步，以免跑步以后導致女性的月經量更多。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-09 9901次

• 月經期間可以跑步嗎
  月經期不建議跑步。女性在月經期可以適當的進行一些運動，但是不主張進行劇烈的運動，比如跑步，劇烈運動，容易增加子宮的顛簸，子宮腔壓力增大，甚至月經血不容易流出體外，導致月經血通過輸卵管，逆行到盆腔增加內膜異位癥的可能，巧克力囊腫，導致盆腔黏連，盆腔炎癥，小腹部疼痛，甚至繼發不孕，有引起月經量增多的可能。經期不建議做劇烈的戶外活動和體育鍛煉，經期做運動要幅度小的體育鍛煉，比如散步，打太極拳等，有助于經血排出體外，可以有效的緩解痛經等癥狀；月經期免疫力低下，容易疲勞，不要熬夜，作息要有規律，避免接觸寒涼食物和水果，可以吃高蛋白，低脂肪等補充營養，避免辛辣刺激性食物和油膩食物，要穿寬松的內褲，勤換內褲，要保持外陰清潔。
  語音時長 01:29”
  張春香 副主任醫師解放軍425醫院

  2020-09-08 6731次

• 月經期可以跑步嗎
  病情分析：在月經期間可以適當的進行跑步，但是避免劇烈的運動，月經期間應該注意休息，避免勞累，避免著涼，注意經期的衛生。意見建議：月經期間可以多吃一些補血的食物，如大棗、芝麻、瘦肉等。在月經期間出現痛經的情況，可以選擇腹部貼暖宮貼以及使用熱水袋進行熱敷，如果疼痛不能緩解，也可以服用止痛藥物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-30 2201次

• 月經期間可以跑步嗎
  病情分析：在月經來潮期間，盡量避免跑步以及其他一些高強度的體育鍛煉，以防經血逆流，或者是經量、經期異常等相關的可能。意見建議：月經期間，身體的抵抗力稍下降，注意適當的休息，避免熬夜及勞累，可以適當的散步等鍛煉身體，加強營養，注意會陰部的清潔及衛生，以避免感染。
  趙之明 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-25 2104次

• 臨近月經期可以跑步嗎
  對于平時月經量不是特別多的女性，一般在臨近月經期都可以進行跑步。這是因為女性月經還沒有來潮，所以跑步一般就不會有太大的影響。而且通過跑步鍛煉身體以后，還能夠促進全身的血液循環，所以反而有助于月經血的來潮和排除。因此很多女性如果平時月經周期有推后現象，其實都可以考慮偶爾進行跑步鍛煉。但如果女性本身就有
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 1881次

• 臨近月經期可以跑步嗎
  臨近月經期一般可以適度跑步。月經期是女性生理周期中的一個重要階段，而在此期間進行適當的運動，包括跑步，但需注意運動強度和時間。適度的跑步可以幫助調節身體狀態，促進血液循環，有助于緩解經期前的不適感。同時，規律的運動還能提高身體的基礎代謝率，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次