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• 在家呆久了頭疼惡心怎么回事

  主要有幾個方面原因：第一，房間密閉，通風不佳，長時間在房間待著導致缺氧，缺氧以后可以引起頭暈惡心癥狀；第二，長期居家導致心情煩悶、情緒焦慮、植物神經功能紊亂，引起腦供血不足，出現心悸、胸悶、頭暈、惡心、食欲不振等癥狀；還有人在家長期臥床，導致血流速度緩慢，站起以后突然感覺頭暈、惡心等不適癥狀。如果是由于長期居家導致的頭暈、惡心，要改善居住環境，通風、通氣，定期到戶外活動，養成良好生活習慣，按時休息。如果伴有其他不適癥狀要考慮有無顱腦病變，嚴重的頭暈、惡心癥狀需要檢查頭顱CT或頭顱核磁，排除腦血管病變。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 6893次

• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關節紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現類似的情況。如果患者長期平臥、側臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關節固定不動，產生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關節附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當的活動腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發生這種情況后建議患者適當的翻身改變睡覺的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預防疼痛發作，降低疼痛發作時疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 3256次

• 走路久了腰疼是怎么回事
  走路久了腰疼原因有很多種，或者是由于坐的太久了；或者是由于長時間不運動而導致的腰疼；也可能是突然運動加劇，平時應該多運動運動；也有可能是腎虛的表現，具體的表現為手腳都冰冷，睡覺會出汗，下床尿尿比較頻繁。當然如果你長期有一些手淫的習慣，就更應該注意了。如果是腎虛，就要注意自我保養和治療，當然也要注意一些保暖，低溫下的血管容易收縮，腎臟血流灌注減少、腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降，當然也不要亂吃一些藥，許多的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易的亂吃；平時也不要暴飲暴食，吃太多的蛋白質和鹽，這樣會加重腎臟的負擔。當然也不要引起扁桃體炎，這樣容易引起腎臟疾病。平時也不要憋尿，適量的飲水，有利于清除體內的毒素，尿液處留在膀胱容易發現細菌。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-03 5496次

• 走路走久了腰疼
  一走路就疼，坐著不疼，腰疼是腰部一側，或兩側，或正中等處發生疼痛之癥，引起腰疼的原因是很多的，由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起，如腰肌勞損，肌纖維肌炎，以及由挫傷，扭傷引起的局部損傷，出血，水腫，粘連和肌肉痙攣等。不需要任何藥物治療，也可以用脊椎矯正的方法來治愈，而且還安全無副作用，你也可以用按摩的方法去做，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內，上下緩慢搓手，至發熱為止。滾，兩手握拳，放腰部向四周滾動按摩，自上而下，自上而下，反復多次進行，頭部可配合前傾后仰。推，兩手對搓發熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓三十到五十次至局部產生發熱感。壓，兩手叉腰大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓并旋轉揉按，先順時針，后逆時針各三到六圈。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 10957次

• 站立久了腰疼怎么回事
  病情分析：站立久了腰疼從西醫角度講可能存在腰椎間盤突出的問題；從中醫角度講為久立傷骨，意思是說站久了會損傷骨骼，除了脊椎之外，還會損傷腿部的骨關節，因此平時不論是有腰部疾病的人群還是健康人群，都不要站的太久。意見建議：患者如果存在腰部疾病，建議及時去醫院做相關CT或核磁共振檢查，明確診斷。在治療的過程中要以臥床休息為主，同時家中可以常備具有舒筋通絡功效的中成藥，比如常用的有壯骨藥酒等，但需遵醫囑辨證選擇用藥。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1404次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  病情分析：睡久了腰痛，常見的原因有腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰背筋膜炎、強直性脊柱炎等引起。其中強直性脊柱炎除了睡眠時腰疼，還會出現晨僵的癥狀。意見建議：平時應注意休息，不要久坐久站，盡量使用硬板床，持續睡眠時間不要過久，適當運動，做好勞逸結合。可以口服非甾體消炎止痛藥，配合熱敷，緩解癥狀。出現晨僵癥狀的，應及時到醫院就診，強直性脊柱炎需要規律用藥治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-13 1301次

• 趴久了腰疼是怎么回事
  趴久了腰疼，是許多人常遇到的問題。這種情況可能由多種因素導致，主要包括肌肉組織緊張、腰肌勞損以及潛在的腰椎疾病。首先，長時間趴著會導致腰部肌肉組織異常緊張，影響局部血液循環，從而產生酸脹和疼痛的癥狀。其次，對于經常從事重體力勞動或體育運動的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次

• 站久了腰疼是怎么回事
  站久了腰疼可能是姿勢不良、缺乏鍛煉、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致的，如果癥狀持續不能改善，應及時就醫。1、姿勢不良：如果站立時姿勢不正確，身體重心偏移，會使腰部肌肉和韌帶受力不均勻，從而導致腰部疼痛。建議保持正確的站立姿勢，定期伸展和活動腰部。2、缺乏鍛煉：如果平時不經常鍛煉，腰
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次