問(wèn)失眠睡不好吃什么藥

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• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

  01:36
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30093次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51838次

• 睡不好吃什么藥
  經(jīng)常睡眠不好，主要可能是由于平時(shí)睡前思慮過(guò)多，情緒激動(dòng)，過(guò)度憂慮等原因造成的神經(jīng)衰弱。建議在睡前半小時(shí)內(nèi)要避免看電視、電影，避免說(shuō)話談笑，避免打游戲，不要思考問(wèn)題，過(guò)度憂慮。要閉目養(yǎng)神，口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素b1，維生素b12，朱砂安神丸，琥珀安神丸等，如果非常嚴(yán)重的話，可以選擇在睡前半小時(shí)口服安定片，但是長(zhǎng)時(shí)間的睡不好，一定要到醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 7703次

• 睡不好吃什么
  睡眠不好要根據(jù)自己的體質(zhì)不同，對(duì)自己的飲食給予調(diào)整，從中醫(yī)角度睡眠不好的患者可以分為一下幾個(gè)方面：肝郁化火、肝腎不足、心脾兩虛等，根據(jù)不同的體質(zhì)在飲食上也應(yīng)該給予相應(yīng)的調(diào)整，心脾兩虛的患者要多吃有營(yíng)養(yǎng)的、容易消化的食物，肝郁化火的患者容易急躁。在平常的飲食中，一定要注意不吃太多的辛辣的食物如辣椒等，咖啡、茶在睡前盡量少喝，另外還有患者比較肥胖、脾氣急躁、肝郁化火的患者，飲食要注意不要吃太多油膩、辛辣、刺激性的食物，注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3691次

• 睡不好吃什么
  失眠患者要根據(jù)自己體質(zhì)不同，對(duì)自己的飲食給予調(diào)整。根據(jù)不同的體質(zhì)，在飲食上也應(yīng)該給予相應(yīng)的調(diào)整。像心脾兩虛的患者，要多吃有營(yíng)養(yǎng)的容易消化的食物，肝郁化火的患者容易急躁，在平常的飲食中，一定要注意不要吃太多辛辣的食物。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1803次

• 失眠不好吃什么
  病情分析：患者如果出現(xiàn)失眠的癥狀的話，在平時(shí)可以適當(dāng)吃一些養(yǎng)心安神的食物，例如紅棗、桂圓、蓮子等。意見建議：除此之外，也可以適當(dāng)服用一些藥物，像柴胡安神顆粒、百子養(yǎng)心丸等。除此之外，在平時(shí)也應(yīng)該少飲濃茶或者咖啡等提神的飲品。避免吃辛辣刺激等對(duì)胃腸功能造成負(fù)擔(dān)的食物，在入睡前也不應(yīng)該吃過(guò)多的食物，因?yàn)槲改c負(fù)擔(dān)較大時(shí)也會(huì)影響入睡。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-10-16 1102次

• 總做夢(mèng)睡不好吃什么藥
  患者總做夢(mèng)睡不好，可能是心理壓力過(guò)大、過(guò)度勞累等引起的，可以吃腦心舒口服液、艾司唑侖片等藥。如果患者平時(shí)心理壓力過(guò)大、精神緊張、過(guò)度勞累等，腦細(xì)胞會(huì)處于活躍的狀態(tài)，就會(huì)引起總做夢(mèng)睡不好的現(xiàn)象，患者需要通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行改善，不要有緊張焦慮的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用腦心
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 1261次

• 總做夢(mèng)睡不好吃什么藥
  總做夢(mèng)睡不好可以吃鎮(zhèn)靜催眠藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥，但是要遵醫(yī)囑應(yīng)用，并調(diào)整生活方式、膳食結(jié)構(gòu)等，以改善睡眠。1、鎮(zhèn)靜催眠藥：入睡困難、多夢(mèng)者可能是存在失眠癥，可咨詢醫(yī)生建議后使用地西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，注意嚴(yán)格遵循醫(yī)囑要求的用藥劑量、時(shí)間等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次