問(wèn)骶骨坐久了疼怎么回事

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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見(jiàn)于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類(lèi)似的情況。如果患者長(zhǎng)期平臥、側(cè)臥過(guò)久，尤其是翻身較少的患者，長(zhǎng)期固定的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，且因無(wú)法活動(dòng)而無(wú)法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會(huì)造成疼痛的感覺(jué)，對(duì)于這類(lèi)患者，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X(jué)的姿勢(shì)，避免躺著時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，同時(shí)可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時(shí)疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2558次

• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒(méi)有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9017次

• 坐久了肩膀疼怎么回事
  對(duì)于病人在長(zhǎng)時(shí)間坐著以后，出現(xiàn)肩膀部位疼痛的情況，這種情況一是見(jiàn)于肩背部筋膜炎，特別是在長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，伏案工作很容易導(dǎo)致肩背部的筋膜逐漸的出現(xiàn)痙攣收縮，就會(huì)導(dǎo)致明顯的肩膀部位酸脹、疼痛癥狀的出現(xiàn)，嚴(yán)重了以后還會(huì)在抬肩活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)有明顯的肩背部疼痛的癥狀。再就是見(jiàn)于頸椎病的患者，特別是在長(zhǎng)時(shí)間坐著低頭活動(dòng)，這種情況也會(huì)導(dǎo)致明顯的肩膀部位疼痛的癥狀，嚴(yán)重了以后還會(huì)導(dǎo)致胳膊和手麻癥狀的出現(xiàn)。所以病人在出現(xiàn)坐久了肩膀疼痛的癥狀時(shí)，平時(shí)一定要多注意坐姿，避免受涼，以免導(dǎo)致癥狀的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 12539次

• 坐久了后背疼怎么回事
  日常生活中工作需要長(zhǎng)時(shí)間的坐立，長(zhǎng)時(shí)間的坐立容易導(dǎo)致出現(xiàn)后背疼痛的情況。一般多是由于坐立的時(shí)候姿勢(shì)的不正確，導(dǎo)致后背部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)后背疼痛的情況。再有一種情況，就是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致脊柱附近，比如肌肉或者是血脈，還有就是筋脈、韌帶長(zhǎng)期的勞損，從而產(chǎn)生的后背疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況以后，日常生活中，注意保持正確的體位，避免過(guò)度的勞累。如果疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，也可以給予針灸、按摩，或者是給予拔火罐等一些方式來(lái)進(jìn)行治療，可幫助緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 7377次

• 坐久了后背疼怎么回事
  這可能提示著你存在著腰椎間盤(pán)突出或者骨質(zhì)增生類(lèi)的疾病，建議你可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一下這方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應(yīng)的治療，在日常生活中要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭康幕顒?dòng)，有利于你的身體健康，同時(shí)要改變久坐以及長(zhǎng)期彎腰這一不良的生活習(xí)慣。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-30 2703次

• 坐久了屁股疼怎么回事
  坐時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)了屁股的疼痛，這種現(xiàn)象是非常常見(jiàn)的，長(zhǎng)時(shí)間坐立就容易導(dǎo)致屁股局部反復(fù)的受到擠壓，局部充血水腫，形成了局部的軟組織的無(wú)菌性炎癥，炎性液體滲出就會(huì)刺激局部的疼痛。長(zhǎng)時(shí)間的坐立也有可能會(huì)引起坐骨結(jié)節(jié)滑膜炎，導(dǎo)致屁股的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 3301次

• 坐久了膝蓋疼怎么回事
  坐久了膝蓋疼考慮是正常現(xiàn)象，也有可能是滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、股骨頭壞死等原因?qū)е碌摹?、正常現(xiàn)象：如果久坐有可能會(huì)使膝蓋部位的血液循環(huán)受到影響，并且局部肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣，所以會(huì)有麻木、輕微疼痛等現(xiàn)象，此時(shí)屬于正常現(xiàn)象，通常并不需要特殊處理，適度進(jìn)行活動(dòng)即可。2、滑膜炎：主要與創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)，患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 坐久了后背疼怎么回事
  坐久了后背疼可能由肌肉緊張、血液循環(huán)不暢或潛在疾病引起，不僅影響生活質(zhì)量，還可能是身體疾病的信號(hào)。一、久坐導(dǎo)致的肌肉緊張和血液循環(huán)問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間維持同一坐姿，像弓背或側(cè)倚，會(huì)使背部肌肉過(guò)度緊張，從而引發(fā)疼痛。缺乏適當(dāng)支撐，例如座椅不舒適或坐墊過(guò)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次